保養眼睛有何妙方?
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; V5 D: Y' o( ~9 D$ D# dtvb now,tvbnow,bttvb一、食用維生素：
- j u; n6 @! N! K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O; m0 f1 c+ ^ m6 M7 M% ]
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。公仔箱論壇 K7 O- z5 ]5 T' Q
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二、適時消除眼睛疲勞： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F8 F" f$ ?" K& o2 q2 a1 z
. K7 |( D; _# U1 S1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
8 u: X# F4 v) S; a! z, B" J8 Y# v2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 6 _) L% m M( G% z
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。 5.39.217.77:8898) d' _/ H' O. y- n" C0 y+ G
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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