保養眼睛有何妙方?
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一、食用維生素： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g" i) d. i1 H5 ?
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。tvb now,tvbnow,bttvb9 v: f" n7 h+ \3 l+ R5 c
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5 A R3 n. n! x" Vtvb now,tvbnow,bttvb二、適時消除眼睛疲勞：
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1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
) S: w8 Q7 @9 f2 j, ]2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 5.39.217.77:8898. C: c8 S/ @9 ^2 `: T( q
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
" Z; R# x, k4 l# ^2 f+ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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