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木瓜" J# n' f) E5 h1 J$ L7 K' M
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木瓜富含 17 種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。其維生素 C 的含量是蘋果的 48 倍，半個中等大小的木瓜足供成為有一天所需的維生素 C 。tvb now,tvbnow,bttvb) q3 N! [9 E: r& ?
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木瓜含有一種酵素能消化蛋白質，有利於消化和吸收，因此有健脾消食之功。5.39.217.77:8898* {( M2 Y$ ^; j( J. c; V
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" q9 d# y4 L3 f 木瓜裏的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量。獨有的番木瓜堿具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
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9 j4 B' J0 E; F/ Q* o1 g& k: }, R5.39.217.77:8898 木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑茵、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果。
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發表於 2009-3-7 05:41 PM
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