高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
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+ u6 {1 @. T. A% H+ N: E3 ^( e, @tvb now,tvbnow,bttvb 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。5.39.217.77:88985 B& g$ n2 f' c) J, R, |" `6 X/ B
' [5 @% H/ ~. N ?1 d' P 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。* e' o- w' N9 Y% ~
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3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb w; F( U+ ^; h5 R
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4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。tvb now,tvbnow,bttvb$ j7 }' p$ n5 [$ o
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5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。* \9 z8 j3 E6 E" O7 O2 E- ?: ?% x
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6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。tvb now,tvbnow,bttvb+ k5 ]5 c* d1 b# _2 k1 x: v
& t- K; B7 I9 A& J2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食疗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W- T# Z0 M, N& z* B/ i! w
}0 g; R* h/ v7 n 1。山楂粥
0 S. ~4 r0 ~% D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F2 @& M$ Y" i8 B
原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。公仔箱論壇$ ^( `" L, d7 P# h+ s( D5 q
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制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
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' _- C u9 L9 q' {1 m 用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。tvb now,tvbnow,bttvb8 T; S2 V/ A: B
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。
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7 g( v/ B* K' G9 U3 L 2。桃仁粥
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2 Z! c' g$ `$ k# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。
1 f) A0 P; q$ X, s/ V4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ Y$ b; _) E! b
制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。5.39.217.77:8898. a( U* I4 h' ]0 [# p- O
# @8 s9 i$ A1 \! v5 \9 |1 g 用法：每日1次，5～7天为一疗程。
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; J, G# p {4 q5 @. f& a$ _5.39.217.77:8898 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
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' t+ h7 ~! s- |0 K 宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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3。胡萝卜粥
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( o% S3 i9 D2 H9 ] 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。; a9 V+ Y0 Q% j8 _' D
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制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。公仔箱論壇% Z, h" m. ~, Y4 q3 ?
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用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r/ a: V9 J; b/ w$ M y
, W3 M9 w4 p) _3 g" j4 r! @5 Z5.39.217.77:8898 功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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