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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
' z- G+ \3 g9 R8 v8 U公仔箱論壇water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
8 l7 d& \$ ]  K) R' \& Gspare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M& M9 c0 A1 K" n
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
4 l5 m8 A# {4 M9 {; I1 Q- i5.39.217.77:8898garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
: m1 e, V# ^8 e( w公仔箱論壇chicken feet (optional)
6只 / 6

9 C, |3 @( W! o# K公仔箱論壇+ Z6 X$ }- f1 G
  L7 t2 V( n0 J1 H
香料包  Spices
" a0 o! f$ g: i' N& O8 W* ~) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸tvb now,tvbnow,bttvb$ m! V2 `+ ?* t' E
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
/ h* H7 _2 L% ?6 ]0 r4 Rdang sen
30克 /30g
陳皮tvb now,tvbnow,bttvb5 e3 \: ?/ \+ Z8 N: f" H
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e! M# o! W2 U" [
chuan xiong
5克 / 5g
杞子
, I. }, W( p! Jker ki
10克 / 10g
黑棗7 z* Z2 P( c  \& a2 e7 g
black dates
10粒 / 10
桂皮
. G9 y' R4 G; N% W9 q1 u5.39.217.77:8898cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
* m5 ]% }; ^. b& }star aniseed
2粒 / 2
花椒
; j% E4 E4 p2 k2 y$ ^7 b! {5.39.217.77:8898szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)tvb now,tvbnow,bttvb) `+ L1 w( C" A
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
9 _7 O" j" b& [" Pjintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
7 D9 @5 q. g, d+ B3 K- l公仔箱論壇cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
, [% n$ ?; p; B4 Q8 S. k公仔箱論壇licorice
3克 / 3g
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# l+ j5 F. y+ V$ `1 |/ v# O5 vtvb now,tvbnow,bttvb
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調味料 Seasoning
醬油5.39.217.77:88988 T+ a* S- U. X5 B
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油9 t8 g! S6 ?! l
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

6 L) I$ l0 {  C1 ^( a8 W0 Ga pinch of salt
適量
公仔箱論壇" X* s% K! V6 x6 W0 L0 F# ^% W/ f

+ E( Z) N. d1 R1 E
4 W' R2 b0 l: f1 s; D2 i6 ?' `公仔箱論壇
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配料 To Serve
草菇5.39.217.77:8898: m! j1 l! d  Y
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
" h& Q& ^- k7 s& Z' F9 q" k& u' o5.39.217.77:8898button mushrooms
酌量
豆腐卜  _' _" J: j( |
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片): }" o% f9 X" v
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
, z7 A5 [8 h9 flettuce(option)
隨意
芫荽
% ~9 u2 u7 U' A' y" q4 ~. ]* `tvb now,tvbnow,bttvbcoriander leaves
適量
% W9 a* c' ?' X: v
做法:
3 L* i) E& n% L) z+ \$ O0 R) o  c$ ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
- R( q2 b! }' Z+ ~& M+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
, h5 `/ u8 ]  {& E6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _. K! ]8 S; D2 V  A( k+ S8 s. \% j

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    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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