材料5.39.217.77:88988 L) G5 _: I) o) T6 J/ V
球型法國麵包.....2顆公仔箱論壇( y' K0 u i4 j
蝦.....6尾
2 l. P, c5 v# S! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚丁.....50克& Y! Y# T0 ^- N! h4 c* L& S
蛤蠣.....適量
3 c5 y3 l' z* b3 \9 ~2 M公仔箱論壇魷魚丁.....40克
4 ~+ G7 L- ?( ?- m3 x$ o洋蔥丁.....50克
! n+ `5 V$ X4 `; k' i( d磨菇丁.....40克
6 a/ K3 m0 s* u) ^1 A# |蒜末.....30克
3 ~: r7 h9 f: b/ [6 G
- j8 B2 {* ]8 G6 O8 m) Ltvb now,tvbnow,bttvb
( L5 h! q8 \. V' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
8 H8 `' Y" |" p' d" J4 I5.39.217.77:8898麵粉.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" ?2 X' o6 V/ ]/ `3 F2 M
高湯.....300CC( v; s9 e3 J2 W; X
奶油.....1大匙
) R( P; O, z, |% |3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油.....60CC
6 I" F; G; h' |6 l8 f# }; A; W0 E0 Y鹽.....少許
* I" G( H2 e- x6 Q% Y3 [糖.....少許
- y5 c) _8 i# j黑胡椒粉.....少許
' f2 }+ f) l8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J& j0 Y, x+ u7 H6 F, e/ @# |
' w }8 ^- J/ Z4 N0 h2 ?& k' x2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 U1 L e" O1 j6 s, |
作法
3 t# o& y, X6 Y2 i5.39.217.77:88981.先將所有海鮮料，汆燙1~2分鐘後撈起瀝乾；將法國麵包頂部切至三分至二處不切斷，中心挖空，備用。. _- ` P! h; X/ w/ u- x/ N8 i, Z
8 L& Q% _" b1 }/ a9 N5 p( H5.39.217.77:88982.取鍋放入奶油、蒜末、洋蔥末，一起拌炒至洋蔥變透明狀，放入麵粉炒勻後，再慢慢加入高湯，至濃湯狀。: ?0 h: Y8 M2 T' ^- j$ P5 s9 V6 F7 M' u
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3.放入作法1汆燙好的海鮮料與磨菇丁，再放入適量的黑胡椒、鮮奶油、鹽、糖調味，煮滾後即可填入作法1的法國麵包內，最後灑上適量的巴西里碎即可。
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發表於 2014-11-30 04:07 AM
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