材料5.39.217.77:88989 j3 Z$ \4 L; e7 M
綜合蕈菇.....100公克
! E3 Q" g) Z5 X) j* V% R Etvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....30公克, d3 t) u/ B# B- a5 g
綠花椰菜.....3小朵
1 ~$ T$ | a3 J( }白飯.....1碗
% S* G+ t& P* k' KPrego義大利麵醬.....8大匙
9 `7 U i9 B# n8 x, V7 m7 i2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤用起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S" ^8 Y: z" H ~' t- Y1 d
1 p6 L7 ^: v- ]3 [" w% E6 `作法公仔箱論壇1 A$ ?/ |4 K: S( i j; |/ g* w
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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8 L$ s% K& X) U* B" k% k; Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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3 P& f" ?# B; E' E9 C8 o- q% f2 }3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。( T6 K8 d0 Z6 U7 G
* p3 v, Z e8 A+ V1 m$ h4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。5.39.217.77:8898+ V6 h/ x- H& A6 D% Z w
; b: O: Z9 s# o9 l1 l5.39.217.77:88985.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y V W7 ]2 E( g; V
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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