材料) T" f( u7 b+ W6 ]# G v/ J
綜合蕈菇.....100公克
( W( l+ p9 G6 p/ Z7 t: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....30公克& S: u9 s4 V8 n" t: V" S
綠花椰菜.....3小朵
* h: r3 f# r, P) {8 ?tvb now,tvbnow,bttvb白飯.....1碗公仔箱論壇* N4 k' ^# R% n" Q; W" H
Prego義大利麵醬.....8大匙& n3 r! ~6 a1 v' l$ i" y. T
焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! }4 v: _) w2 M1 N6 J
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作法公仔箱論壇; Z! ~# U8 g; s' m) P7 o! o* z
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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: h4 T R7 e" e5 b- a4 j: C1 B公仔箱論壇2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。5.39.217.77:88981 [1 ]0 W0 x# t3 q
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
}2 z- D; u0 q2 m0 |2 ^ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 K! h4 E, n1 X2 t- I8 [- C
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。4 Q6 G$ q) y9 j- z& P0 v
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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