10大垃圾食品
, m# E' ]) s! e7 d$ Ztvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
) u& ~2 f) }8 i& M& \ - 含致癌物質5.39.217.77:8898( I. i' f' v" [4 c# X
- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇$ ` X- j( V+ }
3 H. k `% q! ^, ?$ ~公仔箱論壇二、腌制類食品
( \! z; |1 r5 a* u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# K* s# A* K* s0 d5 y9 Y. T& ~
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌5.39.217.77:8898/ S3 a. R- j, f' ^. L* q
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
" l+ |' S5 ?+ J* _7 u. X5.39.217.77:8898 - 易得潰瘍和發
" V* z, T' Y9 J+ r) E* J5 R三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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' y! C! j7 @- [" ~! U3 a( Ttvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.77:8898- H, A N6 J- M# Q7 ]! w) I! G
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb# `, I& s: U' U V: K, X
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
- e& E' E# X: g$ g - 嚴重破壞維生素
# {% P+ i2 p+ L0 y5 I: T9 \tvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低
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- C% r: Y: }8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品
% p6 g# T. Z* k6 y4 |5 ^6 [1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' o/ E; T5 C$ X9 `% H6 }* e
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇4 M f, n: g. Y
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐1 T* ?: F# L: j! b) t$ O8 `( I
9 H7 j* q4 c7 _3 o7 ktvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb. |1 H3 \# |9 r+ Q' z
- 只有熱量，沒有營養
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4 W( ^8 W* l$ J; P" Y# J: b- K0 Z9 P) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @" E) v+ J6 P2 t# m8 M9 @
Y7 X+ W- R3 t, e7 `tvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
+ ~! h0 I4 L& |, o7 Y" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多，營養成分低
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4 M& p2 t, q& r! ~$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
: k* Y" x: {$ ?3 p" k5.39.217.77:8898- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）) w6 n0 j' n( B# F4 A
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- 含奶油極易引起肥胖
" [' l/ H) G3 i, _/ `! k- 含糖量過高影響正餐
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6 s! w E0 ~% C) r6 g% F1 c+ b公仔箱論壇十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f8 k7 V# x+ \
! S3 U0 J% u* r" f& K1 l; ntvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
" J: N- M; A$ }1 z5 ztvb now,tvbnow,bttvb- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
( n! I' m: O) M( H6 h: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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