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3 O% S1 S9 j/ T) O1 p+ I8 D- l材料( P1 w1 @! U: U; [$ X t( M+ @8 J
小黃瓜.....1條公仔箱論壇! d3 {; O5 B5 Q: f4 v- ^9 I
雞胸肉.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }/ A8 X& O+ ?
洋蔥.....1/2顆
" m8 L8 L6 {; S) z' Z* h2 otvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條
; ^/ P2 j! w1 Q! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1支
! y# J% u5 p: k' M; b# htvb now,tvbnow,bttvb豆干.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y5 I7 e0 w* k5 h: `* P! p
花生.....30公克4 R4 i0 |, G; }4 s
$ I7 S4 o9 r) Y' g- r調味料
" N' @5 k- R. d' S乾辣椒.....2條
9 g- s8 X- f1 S9 t8 j+ U2 Dtvb now,tvbnow,bttvb香油.....1大匙公仔箱論壇! e7 j) L* i; L( \4 O$ i# u$ i6 j, C5 T
鹽.....1小匙
# S5 o1 B# c* `" }9 ]% [4 s2 q5.39.217.77:8898白胡椒.....1小匙
; V/ s8 h9 `3 S/ W8 E5.39.217.77:8898花生.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb; |; ]5 x( s& l, J6 n7 f9 d
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' c' _/ v7 s) mtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb8 B! A9 O5 Q' E4 z/ n" [8 O
1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。3 q" W# G0 s+ z% T+ D8 N6 z
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z' t1 Q# C; S" ~3 T
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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) ~# i$ e/ N9 b2 I3 h. G, l3 y5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。5.39.217.77:8898) I- \* a% T& k! l0 M
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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