tvb now,tvbnow,bttvb6 I0 r! b* o% Q. \7 B5 k+ X2 D
$ R' y5 m* G1 v. _$ }5.39.217.77:8898材料
$ s" K1 N# {7 @) D" v+ K. ~公仔箱論壇漢堡麵包.....2個
7 ]) S5 l- X& L$ [里肌肉排.....2片公仔箱論壇: ^# C; s+ `7 Y5 Q, u* Z
小黃瓜.....1/3條
, t; X+ m) H9 u( v' [公仔箱論壇番茄.....1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb( c6 e5 _3 X1 h
美生菜.....2片
2 e1 Q2 r2 R+ {, ~8 B5.39.217.77:8898
5 i1 F: i2 D7 v* y3 }公仔箱論壇
0 G$ j& {: R3 l$ `$ h/ |5.39.217.77:8898調味料
' z+ k ]9 R' S" C; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬.....2大匙5.39.217.77:88986 ]) q p8 W, h( W) ~$ F
, v& F0 i9 b4 b% r2 M0 Y; R( |公仔箱論壇/ m- [' g+ P8 H" V! s0 R7 w4 R4 H, e1 M, Z
醃料
) b' `, `6 E" R: @) U公仔箱論壇蒜末.....1/2茶匙
; q* Y u0 M* @青蔥段.....1支
2 G9 d" _3 E. [! _0 K/ N. r5.39.217.77:8898薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb- C8 p! G# e i( @
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G% w9 H }+ c/ l4 ]
糖.....1/2小匙
6 g u( x( R$ x9 J& W( @* z+ n3 }7 }太白粉.....1/2小匙公仔箱論壇$ w1 u" ^& r6 _4 @6 Y8 l& c5 ^
' E0 R$ s5 O% Z, N R2 x' L5.39.217.77:8898
A6 @9 i1 U9 a, Z0 y, htvb now,tvbnow,bttvb作法
. A8 q/ w% I$ r7 ]9 d, X/ h* b公仔箱論壇1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘,再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。
7 x% `- D! |. K' W5.39.217.77:8898
$ c1 v1 T6 Y) ~2 O H6 i公仔箱論壇2.小黃瓜切薄片;番茄切片;美生菜洗淨後,拭去水份。
; q" x% W$ K/ d; z
; b! \- R/ d! f- X* Z, @+ b5 a0 y9 h- V3.漢堡麵包內塗上沙拉醬,先放入美生菜,再放上番茄片、小黃瓜片和豬排,淋上沙拉醬即可。- U/ Y+ k4 C" B0 K5 g8 @+ k
3 T4 d6 s8 o: m( x; _
|