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材料
. {6 u$ Q3 a5 i1 T7 wtvb now,tvbnow,bttvb梅花豬肉排.....4片
2 E! J- E& E2 @# @1 v, N8 otvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s! z" K& n3 s5 O2 }+ Y' o
香菜.....5公克5.39.217.77:88982 u7 f% b1 q" D% F1 \: _
5.39.217.77:8898$ Q. z- u2 c' T! P. l
調味料
! B) p# l* w) T }. r& y6 n公仔箱論壇A.
* j" U* f! `/ c6 {4 c公仔箱論壇水.....1大匙
3 G& i- s' M, j( T# stvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l3 O, `6 _2 z: Y% O3 d
太白粉.....1小匙5.39.217.77:8898# V; z8 j& t- Q( ^4 T! c, a
糖.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb i. t0 |, H- u
米酒.....1小匙
( A( u! {; t$ F公仔箱論壇蛋白.....1大匙公仔箱論壇1 t3 A. `3 j* l) q; r7 O
8 R/ @" w& G1 G* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v/ G5 R& R9 h
照燒醬.....100㏄
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% K7 ]: Q. ^: b/ ?" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:8898# e9 l( a! ]0 m9 Y7 P- q! W& N6 O
1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p4 [& M) G& O2 Z" V& p
# U6 z3 T4 J2 o4 T# s2 V4 h* t5 N2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。
6 d5 }( a# e" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h3 x3 N: j+ V+ L6 L) z0 k
3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。+ D+ R4 E/ {; G( V$ j+ x
0 w$ ?9 S* M/ m4 } A公仔箱論壇4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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