【心理技巧：学会管理自己的情绪】公仔箱論壇2 I/ q/ o$ G7 P2 h, |: a2 w
( z/ ^: Y" | i D当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。4 B9 a ?! T' q/ ^7 x( F
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。5.39.217.77:8898# H& j0 n4 K7 r: I: t- l5 W/ H
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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我们所能做的，就是适应这个世界。tvb now,tvbnow,bttvb7 s# C( R2 T; m. a0 f1 x
9 M: W% I7 m2 W6 l2 h7 Q$ J3 U% N5.39.217.77:8898不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
' ^: f; Y" A% g8 C8 e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a& M! @* G. K5 \- [7 z5 r+ L- Z
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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