有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" F/ K$ M+ `- r! l
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N" k' M+ ]& |4 N! v' p% R
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 5.39.217.77:88986 E( |+ h* U% @
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
: T+ [+ Q0 ?6 Z$ y8 o* }1 i1 |& ztvb now,tvbnow,bttvb雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
1 Q: L7 j, L; G, V4 B; n/ U1 a" ?tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 5.39.217.77:8898* s0 a4 I9 O, x* p6 w F3 W: L1 P
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 " ]0 T, [5 p h% D5 A$ ?' b
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 ) p5 \. P" D8 Q
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 9 `* S* }' L7 p: J$ R, q
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
0 H0 r- t0 ^0 X& R1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 4 S; f3 h- e8 s3 y
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 5 j5 \. U r! l
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: T# R2 P! z* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
: ]) {8 o$ `$ `% X$ s7 k9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
4 g0 c1 N1 E! O3 |5 s9 U沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb" I% {" ^6 c( Y# p. y
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
* F) w! ^, j4 l5 M/ x5.39.217.77:8898鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
- o7 c1 H" X+ ?) W5.39.217.77:8898鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
4 Y0 I, |0 i, i( d$ a烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
9 p& N! J6 t; q- N# Q* i+ `蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
" y3 w; T# C4 D" K# O6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
: I) A7 ]% ^% a$ [1 O, S5.39.217.77:8898扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
N, p% b$ V/ a2 S4 ytvb now,tvbnow,bttvb牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 公仔箱論壇. x8 L0 P, v2 r, R
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 公仔箱論壇6 i* ^, Z7 X7 r! I4 ]& v
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
b/ R% j& M! Y( F! v. g3 R1 B5.39.217.77:8898海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 公仔箱論壇% t4 H. J3 X& `4 Y2 k0 {% d" y
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營養解構 能預防、治療的疾病
- d% R6 i% e% Z6 Z# F( m牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m; S7 {0 W6 X* n
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 5.39.217.77:8898& c! H! w* p! i
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
% O8 c V* Z' u2 b: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a d5 o) K3 Q- E0 \0 `6 G0 C
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蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v4 D. ^4 w+ i. d# D( j
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 公仔箱論壇( b& P3 m& `1 L
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
7 d( E( [: F( W. v4 I t- s( P' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
1 a5 C+ @* Y4 l! H- _) Z5.39.217.77:8898芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
7 h* H6 L# G2 w/ Z. I" ^5.39.217.77:8898山竹 葉酸 防止貧血
/ j! J8 v- \/ V" |2 m1 ^. r0 T* [' x柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t( N: V6 {% M7 x5 s* N
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }0 p" C0 v+ w, n/ Q+ y3 }! J
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
5 r7 `$ i1 w# e9 ~9 D木瓜 維他命 C 整腸
! a% S( N! @9 ~0 ?/ ^7 Z菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
. c& E3 ~- x: @tvb now,tvbnow,bttvb香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
# e" C R r2 T! a2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 " c" ?2 S0 N7 H" b6 g% k! X
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
" ?/ G- B$ k/ g& z0 k0 n' b( D公仔箱論壇葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
5 ]9 F3 A5 K3 N! c9 g: h u/ a0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
5 S% @1 s& j) v4 O5 F0 {蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 " r" d1 H* s2 n
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
- l5 t4 I3 n: ?- M* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
$ V# `9 I, p7 i- M- h7 n8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 ; o7 t3 R6 h) _1 T/ M
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 5.39.217.77:8898& o' V2 P4 @6 @4 K, G- U4 B4 }
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
$ r6 w$ p# f! [/ T公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k7 J2 k+ F/ j& g' J
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 5.39.217.77:8898; P w, r# W+ I6 m9 J9 q
榴槤 脂肪、纖維 通便 : u3 a/ I8 H5 F
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
8 @ O! h! u( h" }! R# Q5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病
, e& |6 E' A6 f" M; N% @$ W蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
! c( l$ e4 n9 n' O$ a3 ]8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
' g6 D/ l* e1 e9 b5 p5 J# M- T5.39.217.77:8898咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 6 x& f2 w* m8 u" ~; F% f
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
. t; L( e6 S! @ p) l8 d! s5.39.217.77:8898綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 . D5 }0 U- V$ a x
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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" g6 X% u' J+ G4 ]5 F5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇) C% `6 {( p6 S- I Q
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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4 K4 B5 r4 |9 @+ y! [# q7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A2 r5 B6 ~) ~& j 營養解構 能預防、治療的疾病
6 |% |& X+ H- J/ Z! w9 X% P* u5.39.217.77:8898鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 8 E" [% e% `, d
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
) l$ x. s3 o: U1 i" K& R$ \公仔箱論壇豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
9 L3 ]% `& a6 q! a6 y日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 公仔箱論壇- K! z( s2 ]1 J
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 2 M. Z$ p% l2 L3 `' ~
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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/ }( M* F4 v+ R公仔箱論壇/ H }( L# |) ^2 j
營養解構 能預防、治療的疾病
- {/ L5 ]( f: G6 u4 C4 B+ b# v" [# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 tvb now,tvbnow,bttvb$ g' ]: T" \* C* T1 Z# _
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb2 l4 b( r5 T' o* W8 {
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 2 U& a1 a8 R- H$ j
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糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j! b: G- P+ M3 t( o6 X3 I6 @; r- d
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
$ g) `. i2 F' D e! s) a5 X1 S* {9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維 消除疲勞、便秘、老化
3 K+ O! I5 M: W5 @/ B3 O: wtvb now,tvbnow,bttvb意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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+ @8 Y. H# ?( K# Z: ]3 U公仔箱論壇
$ r4 M- Y) } T$ F7 J" w. P公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
+ h, i4 v( E n1 r5 S1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb( _' a1 V! d/ Q# c
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
) M+ ^& }1 I9 M3 D椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
$ ?& U7 H2 ^- A, K5 F/ Z8 t2 j: qtvb now,tvbnow,bttvb骨骼疏鬆症 5.39.217.77:8898, [5 n5 j, A1 x G7 M _0 z
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
! ~) r4 n, W# J9 V, e8 a8 v, U1 t公仔箱論壇芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
& p s5 A6 g& { `( a3 b5.39.217.77:8898豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
/ n; I! H2 r. E) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
6 L0 A* T' i) S' n5.39.217.77:8898西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
1 k, c( N8 L, q# \7 Y3 [公仔箱論壇菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 5.39.217.77:8898& n8 t- l! P4 {$ j
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
1 [0 e! I `6 p' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 1 Z |; |& m+ I# ?- `
痛風 公仔箱論壇7 P2 o9 p6 a$ J5 n
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
: @, W& m( l% C7 T+ v! i' h+ w/ [5.39.217.77:8898韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 5.39.217.77:88981 x0 N5 Q7 r+ h) H
腹瀉、消化不良 5.39.217.77:8898( p3 n2 K7 ?! h9 c, a) V
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 5.39.217.77:8898* M0 A: N9 n% {. z2 p: Q
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
" o% G, v. }. F# n8 R公仔箱論壇莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
1 e) m+ y) f* E# V$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
% g) S* |! R) O* B4 r' a* K5 J6 r5.39.217.77:8898芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
. A7 u) J6 T* Wtvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
4 i* Y) S# B0 E% q) ~& [! f& t山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
1 M$ P" [+ D/ _' N. A. w2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb1 e9 E( ~8 M" R& x! _
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇/ o/ r& x9 b/ H, g
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
% F* {' A8 Y& u1 \" o! U4 {2 P4 Y7 H番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
3 u% J2 P$ O9 P# D辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
' Y2 |6 G8 u, W) o r+ T高血壓、糖尿病 8 U( Q8 h7 s1 @
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb% K; M/ p$ ^4 l2 }* X0 t1 M
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
: t; z( ?1 l+ O* n. X3 _) y公仔箱論壇芫荽 維他命 A 、 C 癌症
7 `% P! H2 u7 T6 U白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
7 v% K% `, y0 H5.39.217.77:8898紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
: T: c0 i5 l$ h) W5.39.217.77:8898竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
3 l9 I" C# h6 g( l( j* i# n: V公仔箱論壇蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
8 V3 x- v O* t( r' Q粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 1 O o& z% Q/ e, ]7 ^# J
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
2 w/ h- N- y% t2 n w4 e5.39.217.77:8898茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
" z4 U" T2 a# _ n; c+ m5.39.217.77:8898蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
: l# L7 p2 N( e( j! h( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
w' y- @3 B0 w2 N& p+ V紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 5.39.217.77:88988 m' M% G" b8 r/ X( p
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
4 u1 ~5 Q% q2 x: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O! q6 f2 r. u7 [8 {
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
- f* z. F8 L" t' C4 u5.39.217.77:8898薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
r0 f% |2 J5 Y) P1 Q4 K c5.39.217.77:8898食欲不振
( g; Q: C) ~; L2 p公仔箱論壇青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
0 Z: `3 u- Q. L' }8 r; s5.39.217.77:8898紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 9 k. P% P3 q) e! v4 @ v8 O
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
, b* h( t+ s1 P芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
" V/ S3 ^& F% m7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
4 p& x+ p* F0 i, e' N' c5 D9 ytvb now,tvbnow,bttvb腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
7 v% ]* p7 I8 B4 M: stvb now,tvbnow,bttvb味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 " i8 K4 P$ ^$ J7 b5 t
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
* w. b& C& o! a; `& d4 Q2 w5.39.217.77:8898大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 , I* k: ?" @$ [# S6 H6 z! ^6 }
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 5.39.217.77:88987 k" I; q- i$ m
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
8 H# u% h7 u+ ^! |$ H' |6 [公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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( Y j8 U7 t2 j+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B0 P. H! D. T
營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77:88982 s9 Y9 Y. C+ I
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 tvb now,tvbnow,bttvb: D9 E0 R$ B7 Y0 b4 Y
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 公仔箱論壇2 F8 ?7 p/ Q9 J7 [# P* [- z, l; n
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 公仔箱論壇, n3 [* Y9 O$ u- K3 q
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
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3 O1 U( J1 i/ Y2 a南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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哦。。。 。。。。0
