1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；! Z6 ]) U' z& e, p2 N, z0 ]
4 c# U, G6 }) G' Z4 J1 |5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
2 M' v2 ~% E, N5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 m$ }! P5 \8 C! z" i
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇3 W/ R2 B/ n4 }. |
: Y; ]2 Q2 c% P7 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；公仔箱論壇5 N8 N2 W1 V* A( h1 S" h6 \
+ m' x, Q% F+ p0 m( l5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；3 g' \2 ^2 A% l% v8 X3 d+ A
" ^6 B4 p3 f0 o6 a0 u4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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d. [4 d" \+ v- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；$ Q7 y: m9 e( [" K _$ \2 C8 e3 ~9 q
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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" y2 c9 S% Z8 D) Z10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；. p4 e: T: }( \3 h5 S6 {. p6 I$ S
t; l3 R2 {& w/ d7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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1 T: ^6 [7 @- v; Y A5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇! Y4 x2 R9 K0 u9 U3 q& F
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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# D# G8 X# S0 B7 R& }$ s14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；: |. f$ Y! [) n: V/ z
( h# e$ N4 P2 C15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；公仔箱論壇: Z: S1 o$ Y3 ?
5 P7 d& z" H7 N& \- f2 ^16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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5 u6 c8 r2 s/ y; z, @& K' b4 Z8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；5 y$ J2 }/ ?/ h
/ U0 K% |* B1 n公仔箱論壇18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；' [! ?: j/ a. A1 Q" y( J! o7 X
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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6 C; y% n, W1 ?4 Q; _' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇( d% I' e/ M1 f& |
) l* e0 D9 I% `. g5.39.217.77:889824.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；: b* s8 B0 m8 E' }' {0 i. Z7 L
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇8 v' d) @. D+ j/ R- Y; t
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；tvb now,tvbnow,bttvb! G- ~6 ?0 N6 L) \, V5 W/ d
" F0 i9 c# v, X% z27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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x4 g. S1 U' o' Q% Q+ h/ e' d5.39.217.77:889828.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；' E) X" e( F7 J& w6 v- K
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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8 m3 d$ i! A; A30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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