1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇" R- {# ?, b; X x
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；公仔箱論壇5 [3 [( ]; w1 K) X n9 E
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；; `3 Q6 v+ q, q0 ?( O
+ A* P% Y. f2 i" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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( @4 {4 t+ E7 z6 I x0 ^tvb now,tvbnow,bttvb6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；* ]- M1 Q4 ] _8 a Y( V0 O0 a
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇. s/ Q# w) P) u. w0 L
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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# J0 | {* w' v- [2 S- |9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；公仔箱論壇6 S1 p8 ?. h" T, M+ t, l$ l* |, u
! h. E. E7 [9 |& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；5 I# j' W# R& u
0 [8 d2 O8 O) ]11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
; z7 \1 H7 }6 S% R9 l# K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q8 e& W/ @9 Y9 s
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
+ H7 R- E( a# i b9 x1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e' h# w( l' T. M x
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e8 ?& h8 L a
% ^+ A* m* D/ O% r, `15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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, ~, ~' [# A+ z( z" Z公仔箱論壇16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb- k5 K6 z5 q, m% u
9 L' v' ~6 T' ?2 h) B$ R5.39.217.77:889818.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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: K9 |. _/ e! ~* t+ W7 e7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.77:8898- @6 _* e/ v; u* ]6 E3 S6 |/ B
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；5.39.217.77:8898/ |* C- ]% {. O* [# `' |" f
3 r8 Y, v0 U) a; ~# H+ A公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；; u6 r; l$ `" r+ U* m" D: h0 b
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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V; t1 ?+ K ^ M3 G$ ]25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；5.39.217.77:8898 ]" w1 l- z" N# P6 `
7 | a% }) `. T3 P3 G( {26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；公仔箱論壇5 C/ W3 S3 ~2 W" W6 u7 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s2 y9 [0 c0 N$ b7 S7 u7 I
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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# e2 u; l7 q5 o6 K& Q. e5 z- ]) s公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；5.39.217.77:8898' W3 Y+ o+ M4 d) E
, P2 |8 H) v9 u6 I- T ytvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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