1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb/ n- B! I! Q' M5 O7 S
8 W+ ?- d! K: r5 i! S1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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! B- [! J0 u" b ^5.39.217.77:88983.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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# Y1 a: u6 u+ E公仔箱論壇4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；5.39.217.77:88984 n- t1 z+ V- p
+ O) U! N5 E7 u- W( m$ [) _6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
" \7 n4 H: P. P7 S% V6 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u9 A( @2 b5 _2 C6 `( ^( a( q" Q
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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, l+ v9 }" C5 _5 g8 V" C: F9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；0 V- M; S C9 K/ o+ q
* o! n- {- Q, p/ Z' y. f公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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3 J, I. e/ m6 ? O& o# B3 \8 K; m11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；3 G- |, j1 V7 m4 M( R
& ~0 a# S0 Y: x Q- F4 a12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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: _3 D9 U: D6 E9 B9 R! B- M5.39.217.77:889813.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；, R, B5 j5 p' U0 I6 V- D6 V7 E1 R( O
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
+ v8 X" B: j! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f; ]: i4 ~5 ]; p. p7 t公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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5 b% }: Z) q H; a% s7 _7 F/ F公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb4 r: B' m0 ~) L5 |
( T y0 ?& i2 |0 x8 z9 H18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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5 x$ ?# J# r: W+ Z8 {4 h. rtvb now,tvbnow,bttvb19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.77:88987 k q g" S- k; Y( r* N
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k9 k5 }: [$ ]% \4 @
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；( B) R9 A& P2 W5 |, y8 e! O4 Z
( F* Z' R% ?; X# n9 n22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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% N5 t R( J, z23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V$ I) @; A5 a* ]7 c4 x
5 D3 l; B! L3 M' S* Ftvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；5.39.217.77:88981 d0 s# w M2 W# R R8 j
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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- X* x3 B a$ i公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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+ h" ]6 L7 A7 Z27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；tvb now,tvbnow,bttvb/ i& ]2 p. z& `" L
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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3 v' \3 d" ]7 s9 Ytvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d2 y x& t. A+ I' B1 ~7 f* f
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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