; y# g3 c0 [% a/ a6 p# Y9 C" qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! t y8 u) r1 G1 m, c3 b; t, _
材料：鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量 公仔箱論壇$ ]+ E( k# k' @6 m8 V7 _
tvb now,tvbnow,bttvb! G3 q7 l* B; z9 E: l* `
 5.39.217.77:8898+ U: E0 Y8 q- i h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \- F! D1 Q: j# D" X Z
鱼尾洗净拭干，切成块（如图），用少许盐和胡椒粉腌片刻 ( H( y0 M# D+ O; m4 o8 {0 u1 @" H
W0 L0 W9 Y( r( H ' I* m- _* h* J) J! v( f
$ B5 a& E+ H9 Q- L; Vtvb now,tvbnow,bttvb 下锅前扑上适量干粉，炸（或煎）至金黄，备用 " J' |( L, F) ^1 a8 x) t
6 L/ n0 d' ]6 n% S( z8 p) D
 + ]+ w+ @/ M8 t
( {% Y' f: O: f* p' s% f7 d 爆香葱段和姜片，下汁料烧开【汁料：老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】' s8 |! Y$ L/ \7 c! Q# B
. }1 i v( C r' ctvb now,tvbnow,bttvb
+ k* R) ^& ]1 _& P5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% l8 K& r) |, I5 f5 L# ^8 x0 {2 B/ `3 n
鱼尾回锅用中小火炆至汁浓，用适量生粉水勾芡即可
* b* m8 e# A6 Q3 O8 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) ~$ n/ V: o' H, ?& _
 ' ?- V/ I" M3 {9 {3 N5 \
, v, i6 Y: i+ V& I _公仔箱論壇 5.39.217.77:88982 {+ h/ v* M( ?5 [
( E' m2 \& j7 k E
& p- }+ \3 S$ U( P" L: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m5 N- x, }5 U. R
 - ^+ c+ R! `; A; B( |& B
, V/ f/ x+ O, T) W |
發表於 2007-12-12 10:09 AM
| 
