返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
9 u; j3 @, H( I# L! y& T* b" `) k5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 p7 o; l* Y8 c& k& g$ |

  d4 C# ]/ @5 ?2 t公仔箱論壇


% J7 h" J% r5 ^# j0 a% O9 t# g5.39.217.77:8898
" |0 @( `& d0 i9 N- ^; p- E6 }tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( V' ~4 d% M2 U) }$ F
材料 (二人份):tvb now,tvbnow,bttvb+ [7 M! F+ _6 m. ^8 C
墨魚汁扁意粉         250g
6 v8 N. |, d& B$ E墨魚或魷魚      2片公仔箱論壇# c  e# p7 w: x
墨魚汁醬包         1包4 @5 f  C+ f2 K& z) G: L
蒜蓉     1湯匙
- q' _2 H) G% A+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
500g一包,分兩次食
5.39.217.77:88985 `* v$ g$ f2 ^
調味:
# O& l' Q8 _7 c7 \. U公仔箱論壇鹽     1/4茶匙5.39.217.77:88986 z# ~2 i/ t! F8 u
酒     1茶匙
3 y9 W8 ]! y9 ^胡椒      1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ k0 P2 U3 ^; g3 f
雞粉     1茶匙
) }  w, S0 ]4 b- x- T' M$ e" V. Y, I

! U) Q* k) ]- c# \2 b公仔箱論壇

tvb now,tvbnow,bttvb2 x3 M3 N/ I5 I7 B7 K0 X

& C' [- U2 @6 s8 N9 k
$ C* T+ E6 {, p, P" B: E/ Ktvb now,tvbnow,bttvb

1 s* T& C" @/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ V6 z( s/ L
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片
% u' f+ f) E! W! Dtvb now,tvbnow,bttvb2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
# X0 c5 y2 F$ m5 |4 e, f8 P3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
" V' E. o! K) q) T9 x- F6 c4 mtvb now,tvbnow,bttvb5 s/ C2 N1 p" Z# H

+ s5 d# A, \$ e2 ]


/ j. H. u* q; K9 `* {2 c公仔箱論壇; M- D1 |* e! o4 P5 U

7 ~- m0 P: c8 `' }tvb now,tvbnow,bttvb0 Z) x8 D6 x9 S% ]* u
公仔箱論壇* @+ W3 H; o4 v9 p2 W; n/ u
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb) w" Y3 W) A/ t4 g6 d  q1 u
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
2 Z2 _; v$ }( r! A! h1 I2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H4 e. y6 v, c
3) 用普通的意粉也可
& n& `; q' R0 t  Z% L# I/ N. E5.39.217.77:88983 |. {& T7 K5 |- }
tvb now,tvbnow,bttvb% j; l* ~, u! b; K. j5 w6 t
tvb now,tvbnow,bttvb5 _# ?6 i0 h9 V* y& `* Q6 ~

" k, g$ G. m- s) T9 \' a2 e1 O
+ E& [4 a' F- H& i; V* x5.39.217.77:8898) T3 m6 ?! ]& x0 }% e
公仔箱論壇- p6 O, ~/ U6 P: {. [* [3 e5 {# F9 l

- i! b1 d5 _1 f' |9 Z  n9 P
; d# t3 Y- R; @) ?# j8 W+ ]5 C9 R" T4 y# o+ P8 v( N
公仔箱論壇- z* k, c4 }& K
公仔箱論壇( |  a: r1 ?' [6 ?+ \6 ^# [2 m

1 f: Q; w$ }4 w& |( [; b( \4 K4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X+ c1 Q+ q) l: i
公仔箱論壇1 }* E/ c: f4 _, A7 _* [$ @; l" ]
公仔箱論壇$ B3 v" f, S7 @0 i) L; I+ c& a
0 E+ z" Y! Z6 {' t+ ]" w* R

8 G7 P/ ]+ y& Q. Y. z$ R公仔箱論壇
- {9 b1 {' @+ |0 d5 o$ k0 Y' P1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S' g4 B9 \. A7 R2 l$ j
tvb now,tvbnow,bttvb. h' m! o1 k3 n& w6 ]
公仔箱論壇- [( j1 X; ^2 N

& i- w4 l, }# e" r公仔箱論壇0 s9 Y$ R, w5 r  A/ a
tvb now,tvbnow,bttvb# P" l1 W7 K0 g3 z" A3 u" V7 [

6 M% h& P5 N9 \4 N. c% R公仔箱論壇公仔箱論壇6 a" F1 J. j( U; r
5 R4 o4 c/ U) P# ?
公仔箱論壇, o( S8 [; S. r3 m$ O, O: x) T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H  }# H& s! Q% a1 ]$ W2 q' @: G) G
公仔箱論壇) H5 d/ J2 m; t3 w4 {7 W0 k

: T1 t( h; i+ x9 W5.39.217.77:8898" y, l  p8 G$ w) m1 q# c" _: S  L/ A: |

3 M  w+ E) K; d: \$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S0 E. [9 q" ~9 @* h9 Y: m

' }+ T( Y  j. y公仔箱論壇公仔箱論壇; J! h1 O9 }- _! ?' U1 B8 Y0 ]: K( u

* x, ]3 {" \9 A- T! W4 ~4 B9 w. @, Wtvb now,tvbnow,bttvb2 v; p  z5 C8 s/ L% |! h
; K% `' m0 ?# h/ b) g
( P/ {$ Q- n9 ]/ z# T
返回列表