如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質5.39.217.77:8898, s; W6 c( f8 D) N  B+ o( U
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n$ f# s# C1 |6 x& M& J
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質% V1 ]4 S3 R9 F# G: Y, ^0 v
＊成長期的成人有體質酸化的現象

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，- U6 Y3 w6 a  P* T& h5 |# g
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。  ], Q. O# w2 r( Y* z' ^" l0 ~2 n3 a
6.步伐緩慢、動作遲緩。& G" C  k3 S# \4 K4 U& F
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為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。1 }# w: B9 o: Y! ~. ^
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。tvb now,tvbnow,bttvb3 f4 U% Y) W' L; h

2.生活步調失常會造成酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r1 m5 c5 a5 n& r4 D- b
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。8 H5 o; g! z4 P- s
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。5.39.217.77:8898- W, o( y* @. N$ e
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 $ `; v, {) }% B1 q2 P
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。

3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。公仔箱論壇, N6 g$ s+ J. \- d
b）工作上或精神上的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb5 P+ ?. a3 a; C6 j  q
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質' |7 s- E: l: B8 ?5 T" E9 Z
機能不全症。
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4.肉體的緊張tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 W( R6 E* I9 k; i  ^  N
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。公仔箱論壇$ N/ I& D7 h( Z' F& P# {' h
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p+ R3 l! O* H" |; w8 F1 Q8 v
蒙者，施以針灸要特別注意反應。" L' i% Q1 H: |8 ~7 _' r
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }3 Q! F. u* ~/ I
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附錄：常見食物的酸鹼性 tvb now,tvbnow,bttvb+ a' I. W) w: `. f
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D0 D9 n+ [! l4 ~
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 tvb now,tvbnow,bttvb( I4 V1 L6 R+ n$ S. B2 ~9 V" e* `% h
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 ; a, Z- d. Q7 f4 [
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。# @; W  w$ V7 h+ n  S
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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