返回列表 回復 發帖

紫米補血粥


: q$ `) h1 U% W【材  料】
公仔箱論壇* z2 d. r  v$ _+ d2 U. }) G$ @. n
紫米    1杯
+ c/ G2 Z6 C6 C% _" w1 q龍眼乾  2兩
5 r; v' z5 R% p7 ]4 A/ }% }% W公仔箱論壇水     12杯5.39.217.77:88981 k. r% {3 Z% Y, }. k5 J5 x$ ]
5.39.217.77:8898; z* g" c6 }$ Y% O; f- p/ y  X
【調 味 料】5.39.217.77:8898; o& N5 a* Z6 E3 J
冰糖    2兩
% D1 H0 p. G1 z  t2 ^6 ?  r$ A# d6 K3 T* a; F
8 u1 u8 f. x1 O6 ~9 Jtvb now,tvbnow,bttvb3 p3 F' d3 z1 y% A. k4 w1 [5 ]
【做  法】5.39.217.77:8898& H1 H, W* B6 u) U9 Q8 B
1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。! _/ x! p6 [, J. W( Q( F
2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,公仔箱論壇& Y( h- N& {6 b  [; r$ E. m* X
   最後加冰糖調味即可。 4 {. I7 v: m- e; c+ p

* k* \5 v# e4 a" c; A

回應 starleo 第 1 篇文章

好好味呀,等我都煑一鍋食吓 謝謝分享
思念是心中最美麗的折磨!
無言的結局是凄美的遺憾!
好似好好食~我好鐘意食紫米~
好像很美味。。。。谢谢分享
一定很不错。。。谢谢分享
返回列表