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' y4 ^# {( C9 ?! j* Y( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 難易度:中 料理時間30分鐘
) e- V/ l1 D# H5 c- W: itvb now,tvbnow,bttvb份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 5.39.217.77:88988 o4 r |- S( k, ^2 `* { [* x
3 Y" x; v2 e2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R5 H* `. \" c1 ]. U公仔箱論壇 主材料
( K! a; p: u( j6 D* c公仔箱論壇 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
/ p6 H2 R u; x* Z' K 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
) D* ?% a: h+ y& o2 F) L$ Otvb now,tvbnow,bttvb 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
9 A: I- z. l! b 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.77:8898; W6 L& \3 Y3 U: h& H" E
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
$ ~. q% o3 ^4 K5 K; r# F公仔箱論壇 副材料公仔箱論壇% z! l+ I$ ^2 }% b
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
! g7 a& R, K: Z! z* f 醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇1 b4 E0 W- N. L& w- T1 I& n, S7 k
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j* e! Q, P6 R1 U) H: Q
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb; \6 N* S1 t8 X6 A) H" ~* G2 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~: P) i! ?+ ~0 Z* G, T- n! r9 t) p. L
+ v' _" `+ T! Y' X9 G1 F 01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb( T2 F4 g& G+ t/ L; u) g7 ^2 l
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜0 y Q0 y! w( ?% X" i/ _, t
洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇+ A1 ] u7 v$ d; |) e( u" ]# e5 g
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
* {/ F' R. B1 F9 x) K5 V: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h- O* Z `, S: l& s5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898) K& v0 Z* p& Y; _4 W$ Y2 l
02.餃子餡5.39.217.77:88981 a( t& l& K6 U4 ~* U
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
9 B) Y/ m7 M$ \; W2 f4 K公仔箱論壇 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油tvb now,tvbnow,bttvb4 y! d% [ g( Z
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
. t# J' |( T z4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折
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 tvb now,tvbnow,bttvb0 N6 i; s+ V' A
03.調味料
- f" U4 ^8 K; U; X 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
$ Z( v& [6 B2 R6 t) R8 s( s公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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8 Z6 H* x, D! V% [ p4 q; H$ g2 R 04.煎餃子
$ n( R6 t1 ?5 h5 P1 X5 ]$ @ 在平底鍋裡倒入油將02放入9 @; z/ t% i6 y; C" P
兩面煎得焦黃; j+ X; l& |: `$ l- R
tvb now,tvbnow,bttvb% B, T: `' H; q5 l: \
 公仔箱論壇8 Y5 ~" {) e2 e1 Q/ y/ N4 A
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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