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# A, @' E! h' N5.39.217.77:8898 難易度:中 料理時間30分鐘
4 Z/ }: Y/ t3 A份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal tvb now,tvbnow,bttvb6 E" Z' _9 E( z& U" w6 t8 D! i3 j
2 m8 C: j6 A% @0 m5 n+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {( ^7 f1 Q$ w1 Htvb now,tvbnow,bttvb 主材料5.39.217.77:8898+ u' u; K3 z d& o! |% ^ t; r8 K. T' N
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb9 Z$ I* t6 x3 e* d
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙公仔箱論壇& @* z: X- s( K/ Z" [
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
% e! Q4 a2 W; S$ |( M公仔箱論壇 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個tvb now,tvbnow,bttvb8 b. U4 Q) ^5 h
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
6 Y& D4 h a) h0 H: D' P7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 副材料
- k3 F: [2 _, w) Y/ _公仔箱論壇 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O) w( z: s1 x* u" F' P3 h
醋1大匙,砂糖1/2大匙
" q) _9 q, I) i: s. W$ B3 K. t, U公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.77:88987 J, ^, B& h8 U: @" O2 a; z/ Y
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 6 _5 L: d# h X7 Z
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 5.39.217.77:8898+ q4 ~ {1 W( s) [" x' w9 \
01.準備蔬菜
, u# n0 h# X& N- b$ R, E! F6 t/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
6 l% q2 l i3 Q+ `( ttvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
. W6 X) s; X! }% htvb now,tvbnow,bttvb 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分4 o) `0 J# J s4 v( n" @7 |+ C2 A5 L
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: \8 z( r2 n/ q/ h1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡
" e- Y+ @# k: [5 _- _7 t, F 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸0 O9 D. n) ~( B. s, h1 h
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
. X+ g3 c* F c3 P' |% c+ J( P 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
1 O6 g4 l* X' ^, c2 o& s 放在餃子皮裡,然後對折
! m. O; @* e* P4 y8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ _" H( O0 f. T% p. `
3 M+ P% q: f* A! Y1 J! t( J1 s 03.調味料
3 C& y+ F$ L' k0 _2 X; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
7 G. @' ?& m: w4 F公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D! d) b' @0 `# z) U& G p# i# R
5.39.217.77:88983 e* W+ b0 C2 \& z k
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04.煎餃子公仔箱論壇 q' _4 _* o) B
在平底鍋裡倒入油將02放入* T0 ~2 {/ ?! c) S \+ e
兩面煎得焦黃
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9 j" d$ h9 z/ ^tvb now,tvbnow,bttvb 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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