如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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3 Z7 d! t% S# U7 `" Z; @公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；9 y" T' S6 B6 A
0 v* } r' z8 ?0 Wtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇5 n- {3 z/ H" i! T
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；* P; f# o- T, Q F9 h
- S9 i6 E/ y: ? 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {2 P# W; l6 J1 H
" S1 u' q6 G( r* t/ H0 u- R公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8 h* p2 L J* b# k& s3 w公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；1 \3 m$ c: t4 _3 M
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；2 G8 |# m* \4 V( S, s
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L- P5 @( o3 J; U) c; K- u1 S5 C( Z: k# _
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解酒誤區
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; q0 x" b, M6 j; B5 F* G, E& S, r公仔箱論壇 1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb$ w# t3 g1 i j9 D" b
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.77:8898* j$ B2 [$ {& x$ L& M
+ k X2 R/ I J" _ _% V8 a 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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6 I5 Z& _2 F' a( Z+ D$ c 解酒招數公仔箱論壇5 Q+ G0 b8 o. I/ T7 K
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1.吃水果
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" G( r( c$ ?# M5.39.217.77:8898 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。- k' ^ j: Y0 L9 t7 b
: u9 _. {6 R* D3 d 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 ^& z9 k. O( I3 C" t
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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