蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
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手指腳趾多揉揉，
" |% I: X, b0 ^. A6 btvb now,tvbnow,bttvb失眠頭痛不用愁。
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- L: T& B! l1 W6 f0 B) H) |8 Z5.39.217.77:8898常揉中指能強心，
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常揉小指壯雙腎，5.39.217.77:8898. n' m" L5 q$ X, S4 p: N& o8 J
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十指對力強心臟。 2 V0 ^% V5 I! U- s
雙手對插頭腦清，
5 w; M3 X* T! q& l w6 Q/ Mtvb now,tvbnow,bttvb旋轉關節通經脈。
: J- d5 k: Z) L- ^) Z# z% R9 X5.39.217.77:8898反掌伸展鬆筋骨，
8 s" b# A! G0 X; N7 u! O1 [% |# s5.39.217.77:8898甲角切切精神爽。
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發表於 2018-1-25 11:31 AM
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