[西式食譜] 焗烤紅醬蛋包飯

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材料公仔箱論壇# ]3 u1 [: F& _* G/ t
雞蛋.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d+ U: _5 K5 R2 |. ?5 F
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb, _! Z) T; g" W# u
橄欖油.....2大匙
  I- O8 ?3 _5 n% \1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲.....00公克tvb now,tvbnow,bttvb2 C4 {) l; ]$ d' ~  c7 t$ Z' s! t
洋蔥丁.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb( m/ x, ~! F- W4 x; Q
雞肉丁.....50公克5 o( e4 v* d! A( L) g* U3 G9 |
蕃茄紅醬.....2大匙公仔箱論壇* O  Y! ?6 f  M" o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E+ I0 p# F$ n

* G; @/ S2 P/ o( ~# Q$ [% P! \作法6 E4 I8 h0 e2 o' M8 i
1. 取一平底鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，加入洋蔥丁以小火炒至軟後，放入雞肉丁炒熟，再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb# n' S  S0 C1 `! Y# B3 g

( _3 c. R9 T+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後，再倒扣在烤盤中備用。5.39.217.77:8898- }! P! `2 U/ s

3 o9 @* i' c" ]) c: u( k3 T3. 原鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，將打散的蛋液倒入鍋中，以小火煎至蛋皮約六分熟後，取出鋪在作法2的炒飯上。
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+ ~8 p- _" K, s, G4 X, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上，再鋪上一層起司絲，即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
' ?2 {) T! D. I. l$ Z5 M3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C2 b8 O# I- b  H, V3 z- I5. 預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。5.39.217.77:8898+ P& F* v! n$ s0 V
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