材料：4人分量" L+ j7 p- d+ l
1）大口魚乾3隻
: ^, G: u; r8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強肺，治咳，滋陰
! G7 j* l( G4 A8 B" l公仔箱論壇保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病5.39.217.77:88984 G5 P3 J, P A1 ]: B5 C, g
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2）眉豆2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A- _* j( `4 ?) {! y
健脾祛濕; O& N" ] J$ [9 o5 o6 u% c p6 M
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3）節瓜3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a2 O" E7 k' z- G, u$ o
生津、止渴、健脾tvb now,tvbnow,bttvb) [9 H! }) V# f! L$ N& @
' r2 {2 J( m: n8 @* L, U dtvb now,tvbnow,bttvb4）雞腳8隻+ o7 h* b6 v4 E4 a7 V
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤公仔箱論壇' v$ ~3 F4 W/ v5 f' Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H5 g+ U7 ~0 [: Z
6）薑4片5.39.217.77:8898/ W/ y! f. e! B' D/ M
驅寒、辟腥
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Steps
8 U, g5 |6 \) Vtvb now,tvbnow,bttvb1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）公仔箱論壇4 Z7 G; i& g; H- z
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁* i5 s8 c% {6 z5 u2 r
7 ?4 c3 g8 n7 j# v4 T4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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, j- x, t! s5 I5 I, v4 f公仔箱論壇注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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