能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
. N8 @# a5 X& q; C; Y4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) |* u4 W3 I1 Z, @1 W M, ^ s) t
生氣的背後-攻擊-受傷後的反應tvb now,tvbnow,bttvb6 o9 \; C& d/ p1 M( D
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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% G. M2 O0 N0 R" T# D. }5.39.217.77:8898但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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: O% P5 B" d% z- {% J( ]) v4 h/ R' s主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m, h0 \1 i, S
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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( [! {4 P2 o* s6 T- U5.39.217.77:8898遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。 l' M8 ^4 r9 v# ~
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？tvb now,tvbnow,bttvb( S( h( J* {. ?. F
]- y1 n1 m+ _8 i6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B: [' f3 v: x" g9 {
8 t9 _) s# R3 Rtvb now,tvbnow,bttvb先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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- I% b2 A: o0 d Y4 {8 w1 A. a沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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關懷-療傷的最佳良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ] S6 G }. C# M
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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) S3 F6 [4 ^$ k3 q' q% }9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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6 `$ q1 Z4 g M' |" \3 M但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。公仔箱論壇0 f: C$ O" L0 y4 z
: ]. I5 O% l6 e, ]: B+ Ntvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 f4 t P2 N' O! ^
+ L( t; \$ i9 s, r% G2 J/ o公仔箱論壇首先，他需要被瞭解，被接納。公仔箱論壇& R% q+ y" R' a& p& U- ^( Z; F* f
( f' t9 U9 N# ^/ o1 V媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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1 G3 H ~ r& J( S) h% u太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」tvb now,tvbnow,bttvb8 {% A( }* M7 j! \ s- r- K
+ ~' W8 i! V. E* s) |6 O$ r公仔箱論壇而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
3 h& g2 x6 a8 s( H# W+ }7 _2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A- r9 y5 R3 W# {% q3 Y% \tvb now,tvbnow,bttvb如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。/ D: ]1 O# O4 O
5 L: n3 i* j9 l! y8 m5.39.217.77:8898省思-突破的開始tvb now,tvbnow,bttvb" `9 I) a7 W# }7 g' o% y/ h: l
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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/ x" Q4 }& ]5 d- {0 |0 J5.39.217.77:8898何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。tvb now,tvbnow,bttvb. y+ |' L; H u7 D
! \( x0 e1 y( m0 O `) T" f+ `2 o就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」. v' O* L" f5 I9 q( H% p5 }
: C7 P8 x9 n9 A" ]把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
_9 P+ m8 P j: j6 b4 r5 v5 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N' j: A( R. I4 A$ A0 l) Z$ r0 a
其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。tvb now,tvbnow,bttvb8 b. z6 @, q% X9 a8 i$ L7 A
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，* h0 k/ Q7 @/ P Y6 n* C- z: ]
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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8 H6 E& c8 V2 I7 Q cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」公仔箱論壇3 f9 Y' {( I+ o- _2 ^7 _2 G
% e& ^% u/ i6 C6 q2 M+ N. s' s$ o公仔箱論壇這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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0 \7 ^- v' P+ }+ Wtvb now,tvbnow,bttvb若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。5.39.217.77:8898: M3 l" X+ d5 H {
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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