中里巴人 - 墜足法 (字幕)
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1 F! u$ H. X! N* H! N A( `4 l3 E- e, V【方法】放鬆全身，渾身像無力般，原地走或向前走，彷彿腳上穿上沉重的大鐵鞋。每天做3至5分鐘
! X& x& h+ M: Q" w" Q公仔箱論壇【功效】快速引氣血入腳底，治療足寒症，補腎祛寒，及使全身毛孔放鬆，心情放鬆5.39.217.77:8898( J' g/ n4 c4 S5 G4 u& z5 g; g
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發表於 2017-11-11 04:55 PM
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