郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
+ t6 {* P: M i& q$ j0 G1 D公仔箱論壇
& o. o T* H$ k( h( K: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【摘要】
: Y( H5 I4 g8 G; vtvb now,tvbnow,bttvb; h; ] S5 G& m6 _+ l# h
現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
+ S6 m6 D1 g2 ~% Y, E4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @0 u& `# L; Z' c# s( g1 h
1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去
3 W3 b+ o- K; z- S% s l* J7 g; h5.39.217.77:88985 k1 d& |: L* u* k2 D/ A+ t( X
2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
& U/ \# a/ u# g) |- T- [2 wtvb now,tvbnow,bttvb
9 L+ N" f& I: ^9 t$ [公仔箱論壇以上兩套功法，一定要配合飲食調節TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J! a! g2 r: H% z- p
5 b& V' m4 U: [ v$ n |
發表於 2017-11-3 12:45 PM
| 