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[中式食譜] 香焗多寶食譜

材料(四人份)
: s8 T+ ]- v3 Q+ x# X7 w2 Y+ n5.39.217.77:8898新鮮多寶魚…………………………………..1條
9 m/ I  T( j1 L5 ]公仔箱論壇新鮮刁草………………………………….數小束tvb now,tvbnow,bttvb* S- L, C: `7 [8 f# r
橄欖油……………………………………… 1湯匙
6 D) ^, X0 R+ }$ T9 a牛油…………………………………………. 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h+ k5 I" W0 f" @* p
海鹽……………………………………….1/2茶匙. b  i9 B  j& I& d
黑椒…………………………………………. 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c% |, s" W' [" ]( [2 f% S2 d* ~$ C
牛油…………………………………………. 1大塊
, ~8 y3 s6 s" d" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檸………………………………………….. 1/4個
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3 X& k* b% u6 q( l0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 \& r3 n1 U% P( w- ?4 Ytvb now,tvbnow,bttvbStep 1
3 w8 D, b; @  X將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
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多寶魚置於焗碟上,於表面
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