材料：4人分量tvb now,tvbnow,bttvb$ j7 _+ M! ^8 b$ n$ D/ @
1）大口魚乾3隻5.39.217.77:88981 J% T0 ]% v* ~3 J: r' k4 X
強肺，治咳，滋陰
2 v% k7 F3 p2 P1 i" P5 utvb now,tvbnow,bttvb保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病tvb now,tvbnow,bttvb1 w( ?+ D: s+ q/ t. s% T
/ [+ {; _! u, d# L" ~+ A& W+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）眉豆2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]# _+ x4 [7 o+ Z( v- f& {
健脾祛濕
! O' r5 v* _9 k' M v& ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 H* @9 y, j& Q% Z0 S
3）節瓜3個
$ p* s, d3 n$ ~% L! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生津、止渴、健脾
2 C' U! I3 g7 B5 ~9 G! W5.39.217.77:8898
d7 V4 W" B+ _4 r4）雞腳8隻2 d' }+ ^2 I0 M8 L9 T4 I r0 X
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
* [. {1 w4 m4 F; E公仔箱論壇公仔箱論壇1 L! C% [" S: K, V/ C5 {7 _. u
5）豬一斤
4 x, }% {8 f' V' N: Q4 E/ Y# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o% H) V$ d+ C* t) X, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）薑4片公仔箱論壇0 z* Q7 [3 V% F" Q# V5 Y9 |% Z/ `
驅寒、辟腥
8 B3 ?) ?1 I, Y1 Y( |( h# ]: d9 |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; ]0 H7 g- `1 N) ?
Stepstvb now,tvbnow,bttvb- R$ v5 u7 U" B* @
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）公仔箱論壇5 @; w8 M/ J- q; T0 E) ?! g9 m8 P
* C; }% I ^! T% C+ d. Q2 F2.眉豆用清水浸約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n5 A Y* _0 Z# u1 Y4 ^0 D
, N4 Z- p0 z: S) i* Z+ _
3.薑用刀背拍扁
+ m8 ^0 v9 v0 |" L4 \3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ E$ R) ^9 A3 _* p
4.節瓜用刀刮去外皮，切件
9 \- O/ g: g$ @# M. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \: \# ` G( q3 X
5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘公仔箱論壇6 y. b2 ]; p8 m, p$ }; \# A7 w1 y- y! R
tvb now,tvbnow,bttvb( n/ j) y. S- q
6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成5.39.217.77:8898/ t V' T& f! I. X- Z4 q
3 `; G. X# j0 X: E" w( b* Stvb now,tvbnow,bttvb注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
| 