材料:
. g0 k6 t% [% l1 ]+ h/ ^) m8 ltvb now,tvbnow,bttvb黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
# H2 p: a" S" c! S. ?4 i- a5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
& r0 w6 l6 M3 p3 D t" |! m公仔箱論壇1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
: j5 H2 y+ }0 n& W7 m Z$ F6 v6 v2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
4 r8 P" |5 i2 ~( X, e% V0 F8 Otvb now,tvbnow,bttvb3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。tvb now,tvbnow,bttvb, Z( ^5 @$ I- W Z3 P7 n' H- {& K+ a
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# U7 ^! H! M/ b! p7 S" Z, _( a功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |