材料： 橫切成圈鮮魷250克
$ p! I3 _& t" a3 S8 Q& B切絲洋蔥半個
. W- [& Q- ]2 k切絲甜青椒半個$ H+ z7 X# X5 h4 K5 t/ q9 z) ]/ J
上粉用麵粉半杯
; q& _' P+ ~9 Q0 F4 y6 ~! Y" itvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
# p3 ]9 C2 `' h( q7 c6 j4 {公仔箱論壇甜酸醬3/4杯
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]: p9 p6 z5 A: X3 s+ U2 k- g
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。! D, _; S5 u$ O3 c! n! E4 V2 X7 Q) K
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
- g4 l& A- J. R7 |" s3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q" G! x& p* @' [# p
調味： 蠔油2湯匙, S* |2 D# k- e
粟粉1茶匙
4 ^* T4 F7 Z8 V% p雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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