材料： 橫切成圈鮮魷250克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M3 I: t( X6 S; L
切絲洋蔥半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ b. s# _8 \/ ^" S
切絲甜青椒半個
6 l, F( k2 _1 b; g8 d- y5.39.217.77:8898上粉用麵粉半杯0 D+ @6 _2 b- x& J2 H9 [
芡汁：
4 t6 V: ~& X( ^4 Z3 _甜酸醬3/4杯
2 a8 i2 o3 g3 G3 r: O/ j; s [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切塊菠蘿2片 公仔箱論壇8 n3 q: Q; v8 o' J2 f3 M
& y7 p1 P, ~* d$ [+ c公仔箱論壇製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。' U2 i% w* T: f' u! h' l
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。5.39.217.77:8898- V! ]) x* E- o9 }
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 5.39.217.77:8898; y' s8 j- S9 ]. s& i, y1 @
/ G- A6 Y9 a: r4 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味： 蠔油2湯匙, a A6 |/ i; {/ v
粟粉1茶匙
6 h6 `' Z+ C$ D! [2 ]5 Z6 |8 itvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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