您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb) S9 F5 {" u( k6 X& R8 |# K+ g
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
b: l3 d: [/ \4 ]1 W公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z6 K8 Y9 Y s: [: x% D" T
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O- @5 J7 m( l( f' Z
現在，恭禧你，收到這個訊息。
/ _4 c3 S L' U& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，4 V" v* Y+ o2 z _% ?
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3 J0 c: _& G- L/ ]; w6 S' m) z3 Ytvb now,tvbnow,bttvb慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。5.39.217.77:8898! ]4 z" t9 D$ k8 G1 v. P, f1 E5 `, d' a
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb% n) H: `- a6 ]* ?* z {4 Y
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
7 b) L* S+ ?2 V3 X! J頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常+ O3 V6 P7 B+ ~
按摩唷!!+ g E O+ ?( h, Q! u
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; B" l( z7 L! \* Y g) `+ S; }5.39.217.77:8898祝各位健康囉！5 u+ u* j ]$ [
還有一招非常有效,屢試不爽,4 ]& N/ q2 d& _' Y3 z
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
0 o9 Y8 Z* C$ n. i. b8 j' \6 }tvb now,tvbnow,bttvb***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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w4 e# A1 c2 Y: b- } O公仔箱論壇再提供一個妙方 :& V/ L/ C7 {" _3 ]) G) I
! S! V, w) y* I* c/ G( ^若左腳麻了，用力甩你的右手掌
8 k5 s) n7 T- g2 n- K若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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