材料:
; h" S" d6 l0 O4 U: ^9 [( ]* Q排骨 1/2斤
; I5 o' y! a1 |/ w% d0 `公仔箱論壇有機芹菜 2棵（切粒）
/ J/ A/ A2 L" h急凍有機粟米粒 1碗9 C, H4 e( V, T
紅蘿蔔 1/2條（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb8 D+ ^: D* o* |& c- | @& K4 v
梨 1個
2 @& w* `9 t3 ]. a {' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _' ^' b9 X% e* ]+ q: E7 z
番茄 1個
( S. i+ F3 V* A4 k; \9 {2 X p蜜棗 1粒
1 |5 |) y$ F" \' g9 [7 A1 O公仔箱論壇薑 1片
* b& d: H8 ~0 g& V! G8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許* R' ]9 |; }- u# g- s9 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o7 q% r7 O! E: Y( u
做法:
& d# `4 m1 L* M; _7 V, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
7 A/ Z* T% z0 M) ^6 H) y2.梨切件；番茄切件。
, F2 `3 Y2 x% D$ Z$ g# p5.39.217.77:88983.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
7 N% W3 n9 r7 e$ n- Z9 O+ xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-7-16 09:59 PM
| 