; ?, a- m# h$ h, S) [6 S' ^5 l- K公仔箱論壇Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。$ j; v6 ~; X2 z/ z' b+ s
. A+ l, L" b1 v7 S j: L5 z2 V3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
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( `/ M# h) r! e Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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【什麼是凍傷？】
3 q/ r3 ^6 N& ~$ T# p" h6 [公仔箱論壇 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。tvb now,tvbnow,bttvb8 h6 ?0 J2 B0 n) L
: | X/ {/ |( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷程度分為三種：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r b% ]: P1 O1 L
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb, r4 l, X' h. i/ p/ M
* 表面凍傷－影響外皮。
! X, |, P% R1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
" q" Y a' x3 t4 b; D7 c+ Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H1 e4 J G3 Z/ u5 q4 W
凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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【有哪些症狀？】公仔箱論壇/ x: z4 d0 M* `7 l9 z$ B
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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5 C% D% u; d- Z# {. a+ o8 b# Vtvb now,tvbnow,bttvb 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。tvb now,tvbnow,bttvb; [8 O) W0 q, [5 o/ G0 F
8 U! l% P/ z4 A( A+ w# T+ Wtvb now,tvbnow,bttvb 【有何風險？】
; y& b, x# i5 p VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. \( g) u+ w' {" U+ d
* 幼童與老人。
; O; g0 o: |/ [% I$ n/ i U5.39.217.77:8898* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j; D$ O& p6 a* _& ?6 I
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o7 f3 o7 I" e1 @" l& @8 J
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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7 [! i Y1 l$ ` ~; k, Y, N Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。tvb now,tvbnow,bttvb. Y- |8 u2 W; l' z4 ^( a
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【凍僵/凍傷的治療？】- K j6 d- H r
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.77:8898 A9 G' ?/ A0 ]2 D$ m0 g( B! E
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。6 K" s7 ]- e& o2 e
( \# d, ^1 g$ i( v3 d; a0 p 切記：
; X1 P$ u1 B( D* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 5 `4 `; q9 K( [, y5 w6 r
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
, |5 q( K" _4 @- n* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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& _7 n9 w `% Q公仔箱論壇 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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: H' \6 v* u/ E n4 X" C* Ktvb now,tvbnow,bttvb 【我如何保持安全？】公仔箱論壇* i: J" D# W* H4 \. `
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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. H* [& t7 P9 P3 } 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。1 l* }/ g( { t1 J. B
X- `: x: t) E, g9 Z/ @/ _( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外：5.39.217.77:88980 J* X8 R; e i' ]( f6 H
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。5.39.217.77:8898/ L) G* o7 c& W% n/ V& ~% ]
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 tvb now,tvbnow,bttvb+ g& @) A( S" J
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。5.39.217.77:8898. V/ m4 \$ \9 b& v
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
# R1 ~( P2 w2 f, x- e7 H( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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9 k# [* k$ q: H2 f7 e, Q2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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