材料:二人份
( J' J, c0 [9 o& m5 s# d# `6 h公仔箱論壇1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
0 v6 B- K3 _$ z/ n5 S _9 N2 f) L, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉絞肉適量
( m- u, j. p4 S3.魚板切片適量; n& S* O7 i9 o
4.高麗菜切絲適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& H& Z6 S* d* f. m' Y
5.蔥花少許，洋蔥切絲適量
\% i" v& C# Y$ H1 L% v& jtvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇4 q/ B) A7 N$ c2 P+ w3 r \( G; F5 o
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `2 n W" k }" ?
2.白胡椒粉少許/鹽適量
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6 m8 _/ H5 @$ I# v+ qtvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.77:88986 P" I% K. y( F4 y4 B
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)tvb now,tvbnow,bttvb K7 o/ ?+ I; k" C/ G. r1 K
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
! x. e0 j% L$ k( `3 w( A4 B，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% D6 t7 i" r+ C6 w
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ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。5.39.217.77:8898, m* S/ X5 m( m d$ }) j
麵已熟不可炒太久。
4 `7 ]4 V' A6 A8 j9 D/ \7 vtvb now,tvbnow,bttvb豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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