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休息就只是為了休息而已‏

休息就只是為了休息而已
& r  b" y- `( V8 }* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% B2 J. m4 `# o6 s+ F
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動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。
% m" I# l# p, o* d0 T1 Wtvb now,tvbnow,bttvb休息,不一定是為了走更長遠的路。
8 e* r3 C9 p+ G' {7 Z( I2 a5.39.217.77:8898有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。
) U) [# f; X: q如願以償地開了一家咖啡館之後,他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
; L& I6 m; G& o* U5.39.217.77:8898光是全年無休的工作方式,就讓他嚐盡「為了理想,失去自由」的滋味。5.39.217.77:8898+ r7 f; Q/ o7 l+ i% B
  「何必這麼辛苦呢?每個星期休息一天吧,」朋友勸他。
# a: ~) M8 i3 b4 R  W- D# ~9 B4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  不這麼做,他有千百個理由,包括:店租很貴,一天不營業就等於成本相對地增加。3 H3 b8 b* O! C4 \" Z+ j" N9 _
附近商圈競爭激烈,一天不開店,生意就被別人搶走……於是,他日復一日地重複著同樣的動作,開店、打烊,歡喜、抱怨。公仔箱論壇5 s$ ^# {! _8 q& P
直到有一天終於受不了,喔,是他的忠實顧客受不了啦,開口跟他說,「老闆,你的臉色愈來愈難看,是不是工作太累了,應該休息一下或出去旅行。」
, u% m/ W8 @2 Y- b5 M9 s! ^5.39.217.77:8898  聽到「休息」和「旅行」,雖然他整個人像觸電般震動了一下,回應說,「喔,是啊,是啊,你說的有道理。」5.39.217.77:8898; Z6 z# t% F" ]3 b3 n8 @0 c4 Q1 L
心裡卻想,「你懂個屁!每天做生意,損益都快不能打平了,還想休息?」  後來,生意愈來愈差,客人愈來愈少,他愈來愈焦慮。
; M  G0 c3 b: e0 N1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請教一位很有經驗的開店前輩,對方提出的建議,居然和那位顧客給他的忠告一樣,「休息一下,至少每個星期有半天暫停營業。」
" K# {+ Q' g/ g& J  「如果不營業時,有客人想來惠顧呢?」他問。
% T0 L7 e9 Y/ t1 d) z  「如果他們真的很喜歡你的店,自然會配合你的營業時間來。」# j5 s1 I3 B/ x6 U" N
  「可是別人都全年無休啊?」他又問。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i9 S( ~- Q! t. {" R
  「是店面全年無休,不是工作人員全年無休。
. ?3 _$ x* v' e- `  N6 {tvb now,tvbnow,bttvb等你生意穩定了,多請幾位人手來幫忙,就可以人員輪休,店面全年無休。」' Y! Y) u/ \- ^' _  w- o2 k1 x
  這次,他照做了,效果很神奇。
' s# o9 K3 j8 w8 a  t. X公仔箱論壇一星期少了半天營業時間,業績並沒有往下滑,反而顧客都對他說,「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
! _8 b! h- k' I" @- _.太講究表面上的效率,反而易與成功錯身而過  很多追求成功的人,都捨不得休息。
: J4 J- D1 @, C, n: ]7 e7 a公仔箱論壇一心以為只有達到效率的巔峰,才能早一點達到成功。5.39.217.77:8898- P3 k8 U4 G* v6 L
但大家都忽略了,所謂「效率的巔峰」,並不是一味地爭取時間的快速,也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。  U3 J1 R$ J  N0 t2 _
更何況,效率不一定適用於所有的事情。
7 q3 T; U. s, O0 W7 f有些事,不刻意講求「制式的效率」,比較隨意一點、節奏緩慢一點,反而容易成功。& \# n' b6 n4 n$ X
  我在健身運動時,體會了這個道理。5.39.217.77:88988 W' p% |9 A* M$ k, Y- U' b
有好長一段時間,因為生活忙碌的關係,我前往健身房運動,總是「來匆匆,去匆匆」。公仔箱論壇: K6 {7 i4 f) C8 d6 \  ?
規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目,包括:在跑步機上跑三公里,並完成七項肌肉重力訓練。tvb now,tvbnow,bttvb8 w& _$ m: R5 F# [4 p( x' |  n! \
幾年過去,儘管符合每週至少健身三到四次的原則,有恆心、有毅力,但效果並不明顯。8 g  Y( T. u! A4 m9 @3 m1 d
  向教練討教,他說,「運動,是不能太講求效率的。」5.39.217.77:88982 v9 }2 G% g* w. F: i
大部分的肌肉重力訓練,都是做得愈慢、效果愈好。
- C! k. L3 z5 F. Y; d0 L5 G" p" N. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以舉啞鈴為例,快速上下齊舉十五下,還不如以慢動作的方式輪流做八下。公仔箱論壇. K4 l( {1 j' i5 ^
動作做得愈慢,肌肉使力的感覺更為明顯,效果當然比較好。, O6 \" ]  a- e$ h! w* ~& Z
除了耐心去做,還要用對方法。公仔箱論壇# j, Q* a+ R; @& W6 A' x  {1 a, ]4 O
  學業的研究和愛情的經營,也適用這種道理。公仔箱論壇7 M: Q' B, ]) X
太急、太快、太講究表面上的效率,反而容易與成功錯身而過。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t* l, o* `/ e8 w
  我聽過一則值得深省的故事,對一心努力向前衝刺的人,提供了另類的提醒。5.39.217.77:8898$ |' w6 x5 F; L5 Z  k0 m/ R% \/ q
據說,有一個大師級的修行人帶領一群弟子,研究哲學。
) |, Y3 I; W; L( l8 f; i其中一名學生因為非常用功,而受到大家的重視。tvb now,tvbnow,bttvb, q! g- s0 M  [( Q1 K
  不料學習到一個很重要的階段時,他居然生了一場大病,但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。
+ t9 S9 F$ p' f( @' }公仔箱論壇他認為生命苦短,為追求智慧,絕不浪費任何時間。公仔箱論壇4 y- m; B  g2 [( u! l
  修行人勸告他說,「其實,智慧不一定在前面啊!很可能智慧在你身後,它想趕上來,而你跑得太快,所以還沒碰到一塊兒呢。公仔箱論壇$ O: L! }3 l7 ]1 U
只要放鬆身心,隨著自然的節拍,也能得到智慧。」
" N+ W  V. V  v* K1 L5.39.217.77:8898  成功,可能在你背後,多麼有創意的逆向思考。
8 X6 b+ Y& d; U" y' }值得一味向前奔跑的人,再三體會。tvb now,tvbnow,bttvb+ H7 M1 S" @, h: k$ X. R
.刻意安排一段留白,才能欣賞出人生的美景  動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。
1 k- E2 m1 O$ C! \1 xtvb now,tvbnow,bttvb它讓行雲流水的過程,有了段落,並因此可以期待繁花盛開的章節。5.39.217.77:8898& _3 B! x2 V# L$ I9 U1 v( e( T$ r
  休息,不一定是為了走長遠的路。
$ B( m- I* I. _+ f2 j5 n0 E- s有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。公仔箱論壇6 U2 n6 W# @7 ^. f. ]
  懂得休息,是一種難得的智慧。公仔箱論壇6 C7 q' m8 X# @4 p
如果,有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作,或找不到適當的寫作題材來表達我的思考,我應該會捨得好好休息一下。
/ N" f4 f8 e, n# K1 U雖然,目前的生活和工作對我來說,都還不曾有過這方面的困擾。. a# B% q# C; f, |
但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白,所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。" b8 x8 p9 z( O
  無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友,不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。tvb now,tvbnow,bttvb1 i+ m( W0 V9 k! C0 e) i
心急,是沒有用的。
! x0 C5 E  S% `7 s4 k; v5 O. ~熱鍋上的螞蟻,只能團團轉,無法找到真正的出路。5.39.217.77:88986 }2 s0 V" D: g) s3 s# Y4 n
讓焦慮的情緒冷卻一點,反而頭腦會更清醒,漸漸地,終會找到新的發展方向。6 P4 O7 z' y, \; I
  只要永遠不放棄的心念沒有改變,原地踏步、或乾脆坐下來休息一下,不但不會成為追求成功的阻礙,還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣,也更明白成功的本質與意義。
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  R0 e  r% [  i7 k6 C1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 T% d; ?! O3 k$ z* k6 d
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) Z/ }7 h# |& @2 n, `# ftvb now,tvbnow,bttvb_______________________________________________TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?9 c9 q, c, y& K* D8 a, D
credit:心靈點滴心情小故事
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