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材料$ @' u- M) H4 G4 c
紅蘿蔔.....50公克
- r V. [2 m- ]3 n, s4 f! P5.39.217.77:8898白蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a# o8 X5 J4 _% F8 X8 r! C
芹菜.....3根# r8 Q. q% B( H t" N" C n' J
嫩豆腐.....1塊
" _. M9 m; y8 }韓國泡菜.....100公克* L8 ~! g4 t6 U0 H
鮮魚肉片.....300公克5.39.217.77:88987 h- b5 \9 X! t" [5 U# Y+ k/ a3 a
魚板.....3片tvb now,tvbnow,bttvb7 n/ V$ i" ^. O5 k
丁香魚高湯.....2000㏄7 N3 B3 ^* F" d6 Q) h
tvb now,tvbnow,bttvb3 W1 F9 Q+ P$ ^$ C( i
tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 w' c4 c* J/ C7 Y. h* U8 B0 D9 u
調味料
1 q6 ^, Q* I* W% `+ T( n [3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙
, X' [# Z1 M' X$ J/ @5 O \$ K( Dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T1 ^( j# H0 t" o' C
麻油.....1茶匙5.39.217.77:8898! d2 _2 C5 @5 x$ k6 s y
醬油.....1大匙
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7 p; d ^& \/ }8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb: Z, o7 n0 |9 \6 ~& e
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
& e0 G9 |+ T# p0 N5 D! Q9 Q* g5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' B" `2 f9 [/ \: g- @
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。+ V( l4 a7 N4 y7 F4 n
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R; A( F5 R m( R
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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