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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ U$ l+ Z- N% B3 w
紅蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 g; Y3 R2 w- u4 c
白蘿蔔.....50公克公仔箱論壇; Q: x6 c6 x/ L/ i9 W1 G, M/ T
芹菜.....3根! m6 x9 Y! z6 E* [' j+ D+ Z
嫩豆腐.....1塊
/ K! m: g' [" m) g公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇, K( S( v/ v( b8 [* b, R, F
鮮魚肉片.....300公克公仔箱論壇7 F- Y# I) I) _% ], d: M# s
魚板.....3片
' b' \4 m0 ?" N4 A# Ntvb now,tvbnow,bttvb丁香魚高湯.....2000㏄
6 E+ G+ F) B: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 M. u# v: f- {" w! |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P4 u; t4 O3 s8 e$ R; N, l
調味料
% O' B6 Q7 X5 C9 X薑泥.....1茶匙5.39.217.77:88986 w8 E. B# p4 S6 `7 f
辣椒粉.....1/4茶匙
0 y, n. l9 l% u* Q9 |$ A$ l- }5 b麻油.....1茶匙
6 V7 _" d- ]0 ?7 x/ A7 [* G醬油.....1大匙5.39.217.77:88987 D5 X) D& a9 f7 d6 u: g
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作法
8 r2 r1 a6 ^& V& B; Dtvb now,tvbnow,bttvb1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E% H4 O* Y' ~' L) \' p* u
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
1 b$ L* _. W' s% |+ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~* f2 n2 X! S6 O6 G t1 a6 y+ e
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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