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9 [3 A; Q0 ~1 }0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料& Y8 p2 ~) C$ H, T; w
紅蘿蔔.....50公克5.39.217.77:88983 X& i( ~% y, q; r2 W# ?; z( Q
白蘿蔔.....50公克+ M( j; H1 k: E% R4 s/ E
芹菜.....3根9 \! Q9 Q. z: h1 d; c. s2 v! h Z" d
嫩豆腐.....1塊
. b, I: O% o9 O4 B6 Z6 @5 @6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
9 C! _2 J9 J" t- A/ Y+ [: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚肉片.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb1 a. d8 H- ?, g0 _6 s- i; Q
魚板.....3片
! B4 O* j& ^' o8 l, c% g6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯.....2000㏄
4 F+ d9 \0 o j! q b5.39.217.77:8898* e6 f& A5 ]4 t+ \+ P0 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {5 e5 j$ w# d4 y1 s' f
調味料
: T i9 R* ^0 V% ~$ f% ]5.39.217.77:8898薑泥.....1茶匙公仔箱論壇: M" w$ N) l* o* f, Z
辣椒粉.....1/4茶匙
! A% C1 O& J3 a; q6 Z6 l麻油.....1茶匙
8 g# f: s( Y" j6 ^/ ]& n1 g5.39.217.77:8898醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h7 t8 O* |* D
" |; b; J! Z/ d5 |tvb now,tvbnow,bttvb
8 {: f9 j m y1 y作法
, L1 V* Y0 }' ^& J- `tvb now,tvbnow,bttvb1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。5.39.217.77:8898, X9 X" j9 }+ g; ?, c. X1 G3 R) V7 L
1 A# T+ s* _' Q7 v7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。4 H4 s! n7 N# \# V" h" z
# z. ?/ p2 M) ^ U5 v3 S3 B公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。 c2 Q$ }, v1 S! l
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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