一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。2 c6 A2 H: p/ @8 ?3 b8 G" {8 y# t
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二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。% Y. I% z3 g- _
$ X. z/ f' t% Stvb now,tvbnow,bttvb三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k3 c) f' e/ h. U/ a
9 Q6 @3 c4 U* m1 m# V+ g0 I+ j8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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9 z! U" n) j4 z% c5.39.217.77:8898五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。tvb now,tvbnow,bttvb4 [: o6 b) ?5 b0 j8 f4 Y
" g' k- U" a5 Q7 Z, a7 K公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。公仔箱論壇7 T$ d p$ v# m0 W% `
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2009-4-11 09:14 PM
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这样的啊
