返回列表 回復 發帖

韓式料理-麻辣章魚

材料:章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量,青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。tvb now,tvbnow,bttvb5 r& q/ G+ c( s) b

1 k: y$ h: e! l$ G5 q" ]. j; k8 \
. j8 t5 [& p5 N3 T  U4 {6 x, H+ Itvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:88988 x8 @1 f2 P6 Z( N7 V. T; {

# Y4 t8 f' Y+ q. x" R" @: o/ i( h1.章魚的頭部、內臟清理乾淨,用鹽水清洗後再切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a8 r# F2 Y+ W4 H0 J$ R
2.青辣椒切片後,與所有調味料置於小碗內,一起拌勻備用。公仔箱論壇7 @/ h* y; e- `) ?
3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。
# e. S/ u: H/ b9 H( a% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C' U% o5 V% Y& S  b& T
5.最後加入調好的辣味料拌炒。
8 }7 r; Z% Y. Y  [, R公仔箱論壇
! t5 d' l/ x# u; K' G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) l6 T& m! e1 `
TIPS 美味小秘訣:
0 s5 ?! }1 x% R; u8 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 b" A( h$ B3 V! F: J5 P7 h$ ~
處理章魚時,建議使用少許鹽巴來清理,便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。
返回列表