[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：公仔箱論壇5 l4 @9 [$ }- _& `: L9 I1 X
鮮蓮葉一張tvb now,tvbnow,bttvb9 \* `: x+ d; T5 x
綠豆二兩5.39.217.77:8898) i. u0 B4 L+ B& K
陳皮一角
# Z' R+ y' _3 D乳鴿二隻
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% [1 Q! U! j4 [0 F公仔箱論壇做法：) }1 M! _' R% I& w1 g: k
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]7 i, s2 B& x4 [' s. i/ c! c  I2 ~
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
; @  M( q) S! _% _3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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效能：* r0 q3 I3 P7 K
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。