[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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鮮蓮葉一張公仔箱論壇# y( N4 c! o! I4 K" ]: R" H7 V
綠豆二兩
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乳鴿二隻
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% B/ {/ A) Y! i9 C$ K. G8 C7 ?. l公仔箱論壇做法：
+ r( e0 e9 I  c6 U5.39.217.77:88981) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b. X0 C8 a9 b
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
* {# [! L* ~( R! }! a/ Z3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇5 x0 u! w9 Z9 t. V* B/ J. h
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效能：. O  W; F/ S! @) v( Q* `4 Z; d
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。