[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
8 d" v, ?+ X2 n花蛤                   1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f3 e) }' P0 _" W
蒜頭(拍碎剝皮)    5個
% a: I1 T$ d& ~/ ^生薑(切絲)          1塊3 f9 U+ l5 G9 w, R; w1 ]' R; P
辣椒(切絲)          2根公仔箱論壇$ P- l$ ]; k. z9 T* X
九層塔                2-3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X7 I' d5 i8 _" |
鹽、糖                少許
6 j$ P. M) _& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油                2大匙
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* E) O" ]" c& h5 e. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作  法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b2 N" J9 Q8 e. X2 ^
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
& |. R8 E: w8 ~, W& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、5.39.217.77:88988 K2 Z* w/ ?" t9 J

" N" o& q8 ?1 j/ g" Y+ I% N5.39.217.77:8898糖炒數下即可。