[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
, S+ X/ J+ P; M公仔箱論壇花蛤                   1隻
9 J7 V7 C) b) C: z5.39.217.77:8898蒜頭(拍碎剝皮)    5個5.39.217.77:88982 A: w; l+ p: Y, Y" S% e
生薑(切絲)          1塊3 E- M4 P: ?  n7 i
辣椒(切絲)          2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _8 {4 H" f, c/ p/ R% `
九層塔                2-3兩
) I9 b8 K6 l: }1 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖                少許
5 `6 n" ~* {" t5 {; c( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油                2大匙
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; u& O, j9 N8 v3 G公仔箱論壇作  法：
: V# E, @9 j' E( E7 @3 c; t' S1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
, K; M: ^" I) g6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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0 X; z- r* h3 M% U" i) W+ N" C5.39.217.77:8898糖炒數下即可。