[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
, F) H% m8 C; p' N1 a花蛤                   1隻
! P3 f4 @6 @+ h9 w$ P+ J. e蒜頭(拍碎剝皮)    5個
  n4 J, X; h  @  O/ |! B公仔箱論壇生薑(切絲)          1塊
  V2 G8 x. @8 N* \# ~5.39.217.77:8898辣椒(切絲)          2根tvb now,tvbnow,bttvb7 J2 |$ E6 r' q; d1 ^& x
九層塔                2-3兩5.39.217.77:8898+ S8 t8 E! {; I. k: K
鹽、糖                少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n( W' P" u5 g4 C
沙拉油                2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t/ e& f/ N' W6 G5 h$ ~! O$ p

2 Z: v" [" Q8 Y0 f, Y. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作  法：
9 h" H4 p. Q0 \# H' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
+ `6 N# A1 G, I" O, M公仔箱論壇2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、" c. m* O2 L2 W9 J; H6 w

' {# E7 T# A6 g! C: B( _+ ]- p' f: G7 p+ f糖炒數下即可。