紫外線相關性皮膚病 szqT
4 q/ G9 {: t6 v# r) T 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
+ k0 B$ T+ w3 a5.39.217.77:8898 如何預防黃褐斑 %L&;公仔箱論壇 ^1 H: q8 ^ j+ v' q9 R. G
預防寶典： %xy=公仔箱論壇: B1 ?. [, \/ s# M$ x" A4 |8 V" p
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxtvb now,tvbnow,bttvb# z* a s: C* b* }
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya" P6 Y3 V$ S7 ~/ ^
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
7 i& l/ ?( Q" ~+ B0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
8 o- M$ O7 W$ qtvb now,tvbnow,bttvb 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k1 E) ~& e1 |. a1 {: D3 A5 z T6 E
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
1 }! i8 i) _( M0 @+ {% n6 v公仔箱論壇 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
/ B# g, B* F5 ~; b* htvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： L_
4 Z2 [* b a" {4 u) ^( R公仔箱論壇 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWtvb now,tvbnow,bttvb5 S8 e2 ?) @* H- ^
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 4 Y' X6 c9 ?( U" i4 n- G6 V6 C, z, X
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5utvb now,tvbnow,bttvb5 Z9 F; _$ P- z7 i3 w* u0 O
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm5.39.217.77:8898. C: J' z$ X9 t. B
日光性皮炎預防寶典 0{r
+ f! Y" V/ @& w& N$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： g*ceo6
" N4 B7 e8 Y" u, I8 b- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ# X& B( {3 k" A( g3 _
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
^) k- Y( ~. z* Q8 V/ v 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *) ^$ e0 ?( W- c% {: T6 Z' w2 S$ }* ]
高溫導致的皮膚病 &%}II
2 y2 n1 c7 b3 }* { 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0, g; v- U7 @/ _5 T* G( [* }( L! X
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*公仔箱論壇6 l8 P/ x7 I# Q: N1 o$ H
預防寶典： FZ~TF
8 Q% N3 ?% r5 C& m( F/ T& @& ~ 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \& Q+ @* x, N
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D25.39.217.77:88982 n: a+ h, h: c5 X/ Q
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO5.39.217.77:8898' B+ p9 j) g4 A& s* G
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
' V. P+ a; D( m+ T# ptvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎如何預防 l
5 k9 i* q( n! a1 C0 H$ e5 {8 \ 預防寶典： +^pXz#! r7 \, \6 f6 V3 s. d
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD* N: d2 y' g8 k
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ytvb now,tvbnow,bttvb. w! L6 O6 t) e/ h$ A8 x6 s
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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