[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕
$ d/ o0 A+ Y, c　　准备时间：20分钟
3 K7 j) P) x' H6 E$ k: T　　制作时间：10分钟! L! L5 l: {4 b' U2 ~7 V
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g- \+ ]) @+ s6 @4 {
　　配料：冰糖15g
' G, j9 L3 |" C4 F7 \8 @# Utvb now,tvbnow,bttvb　　制作方法：
2 }; f2 N$ V7 r8 a　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
" u/ o% w6 ^4 Etvb now,tvbnow,bttvb　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
4 i4 A- L  \' x# W' {tvb now,tvbnow,bttvb　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
2 t; f6 [8 _  [' h5 c' ztvb now,tvbnow,bttvb　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。