[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
. j4 Z6 {' Q  [7 D) L1個雪梨$ q& C2 U* D1 O
10克沙參( \5 z0 g3 s$ h7 D8 l. W
6克貝母
4 g; @+ |" Z: X) l$ |/ z) P9 I$ z# r5.39.217.77:88982克薄荷
9 D# \3 e$ L$ o6 {* W+ R, |1 X公仔箱論壇適量冰糖, y8 v* ?0 R( r9 n5 d
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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 j' V' v/ O& [1 i
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) y  L# l4 Q# b; z& X; U# wtvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。