[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
# J) W3 i- s' h4 e3 d" k公仔箱論壇1個雪梨tvb now,tvbnow,bttvb' F# o& y* y  _9 P( Y3 e! `
10克沙參! p9 w" }) [  Q3 H. g* Z: u
6克貝母
* _( m# U* b2 g) e% _: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克薄荷. ~8 b' f$ _$ |0 [
適量冰糖
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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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8 m* x' Q9 O/ F0 S6 ~1 a/ Q; U5.39.217.77:8898這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。