[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb" h5 e5 D4 z5 T6 E  Y" y3 h+ ?2 d/ _
1個雪梨
5 Y$ }# V7 N+ I/ a公仔箱論壇10克沙參5.39.217.77:8898% Y; c3 U2 d) K* V
6克貝母公仔箱論壇" }7 o$ T9 E" `+ }* m, ~
2克薄荷
9 _& q- x2 L* u* A; d% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖
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  p2 `, T4 N) g! C+ |* G! Y做法：
8 s( a/ V0 p6 O5.39.217.77:8898首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
1 x, G# c7 L0 r, b5.39.217.77:8898
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& M" x  q  Z  h1 G這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。