[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：5.39.217.77:8898* {! U% L# H, T! x* ]8 g& Q
1個雪梨$ E1 f" M/ n0 A+ T# q4 m, o# S
10克沙參
+ s- U8 v4 K$ y4 a& v1 p公仔箱論壇6克貝母
% x! c/ K% Z4 ~1 r2 _  w7 O. {1 Dtvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r( N2 x- u  A5 `8 U! U
適量冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g* h3 x, ?1 T0 C" n
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做法：
% P; s/ }; u- }7 ^9 }, \5 q5.39.217.77:8898首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b% a' T2 S$ y

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。