[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ i6 d3 @8 Y4 {! G; w0 O
1個雪梨
) `0 T+ @: i  {" h5 f* g公仔箱論壇10克沙參! E: H! J) S& t! \4 T0 L
6克貝母5.39.217.77:8898, F" F3 P- u; ]# i) n
2克薄荷( W8 x: }+ z2 l# M! f" c6 [1 g% k
適量冰糖/ ?/ [: R% B9 N1 D, y
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做法：
" l7 _. P- p- ?0 H7 K% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。5.39.217.77:88980 B' q( o8 `' `/ e# C

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。