[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     
: c* ~7 C) X6 b0 {; P9 X; p9 Y* B公仔箱論壇莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙
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做法:     
4 e3 S: I4 u4 y1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。0 `7 X  a0 u& J3 R# g
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2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。
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