6 N5 @" j1 S. r* }. J5 J這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~公仔箱論壇& O% v$ |: [8 ]4 v4 |
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《秋季五大排毒法》
/ @1 P) O W2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水,排腸胃毒、肝腎毒
. {; t% C4 B4 W" g3 O公仔箱論壇2.多出汗、多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒
, }% v9 P0 X, [3 w2 o8 M5.39.217.77:88983.膳食纖維排毒:促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素
. d" g3 z1 M s* X公仔箱論壇4.喝粗糧粥:利消化、減少毒素堆積,清洗胃腸5.39.217.77:8898. O+ |1 z! O) |: q& X/ [
5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒tvb now,tvbnow,bttvb: V% M9 D& b8 b* d) Y4 }
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