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[生活小百科] 身體排毒的意思是?

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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~tvb now,tvbnow,bttvb( a: o+ Q' y1 |" @5 ~

/ t  q. ]8 J' l% I( Q《秋季五大排毒法》
- `8 q" E' {; G8 w5.39.217.77:88981.多喝蜂蜜水,排腸胃毒、肝腎毒
4 }1 q% h6 ^9 v  ?* c- s; X公仔箱論壇2.多出汗、多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒
: o) d( S9 b& R( L5 k! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒:促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素tvb now,tvbnow,bttvb- t1 z, U3 F9 ^+ d. K1 A0 L! x
4.喝粗糧粥:利消化、減少毒素堆積,清洗胃腸
3 a& B5 Z- F% u# f' R, M4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇. ~3 P) T  P& p0 o9 I7 W7 j
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