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材料
5 B2 G6 [% Q' q3 }! k公仔箱論壇排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
7 {7 L+ r( {5 i% t: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `, Q1 r1 D) k1 ^$ e& d! e$ d公仔箱論壇. b$ X8 Q( g! k1 l" `, m3 \1 A
做法
2 x( e" z6 F! T2 M: K5 p公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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s9 T; Q7 x, _! x* G2.梨切件；番茄切件。
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5 V7 p/ c5 B& J; l公仔箱論壇3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z# z0 I$ ~1 y4 e$ j
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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