电脑一族伤眼，先从视力衰退开始。本文向电脑族介绍一组药膳方，以推迟视力衰退，预防眼病。
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Q- Z N4 H$ l" D3 o/ jtvb now,tvbnow,bttvb 枸杞叶猪肝汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g$ h# I& F5 t9 L
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配料 猪肝150g，枸杞叶250g，鸡汤4碗。
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0 J! X! c$ Z u$ X公仔箱論壇 制作 将猪肝洗净后，切成片状，用姜丝和黄酒拌匀，枸杞叶用水洗净后待用。猪肝和枸杞叶用滚水烫一下。将鸡汤放入锅内煮开，调味后放入猪肝和枸杞叶，稍微煮一下即可食用。
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功效 猪肝味甘苦，性温，补肝，养血，明目。枸杞叶味甘苦，性凉，除风，聪耳，明目。本方主治视力衰退、贫血。
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# k! d8 J5 }& |* ~ h5.39.217.77:8898 夜明砂蒸猪肝tvb now,tvbnow,bttvb0 h+ L/ Z$ ~) Z& ?% h0 j
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配料 猪肝150g，夜明砂10g。1 Q, P$ L( Y j3 m8 x
/ M% C# h5 ]& A" O; Q+ q 制作 将新鲜猪肝洗净，切片，置于碗内。夜明砂倒入碗内，搅拌均匀，隔水蒸一小时，趁热服食(可稍加些盐)。每日或隔日一次，服3～5次可以见效。
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功效 主治视力衰退、眼疾。公仔箱論壇( Y0 F, y$ Z* m1 }1 L% v
! E% R6 c" T- P* E9 D# p C 朱砂蒸鸡肝tvb now,tvbnow,bttvb6 k6 h2 Q, V8 u. N
& _/ ]* W, |1 E0 o7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料 朱砂3g，鸡肝2副。公仔箱論壇7 J, M% n0 ~, L! G& M
3 r6 e, e7 n' d* G: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作 将鸡肝洗净后切成小片，将朱砂与鸡肝拌匀后放入瓷盘中隔水蒸一两个小时，调味后服用。朱砂不宜多服，同时不宜用火炮制，以免汞中毒，所以须隔水蒸食。
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8 A0 [! B- W8 a, A* M( U" g 功效 朱砂味甘，性寒，无毒，益气，使人耳聪目明。鸡肝味甘性微温，治肝虚目暗。本方治视力衰退、夜盲症、眼角膜软化等。5.39.217.77:8898# Y+ z! n+ d; o0 d
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枸杞叶羊肾粥
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* i1 e5 V1 h" P% r1 o0 W. Z 配料 枸杞叶100g，羊肾一个，大米适量。
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9 W3 l5 Q; w+ @/ f: h( W' r公仔箱論壇 制作 将羊肾洗净切块，加枸杞叶、大米及水适量，文火煮粥，加食盐调味后服食。
4 j) w/ f% T9 y! C! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 t5 J5 Y9 C& ]2 V1 g' t" ~9 g7 I- A
功效 枸杞叶羊肾粥源自古方，《圣济总录》记载：“治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤，枸杞叶羊肾方。枸杞叶一斤、羊肾一对细切，米三合，葱白四十茎。上四味细切，加五味煮粥如常法，空腹食。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l$ f3 P+ p$ n+ R; ~
% E! p0 |) J E% G* F4 [2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 枸杞叶，味甘苦，性凉，入心、肺、脾、肾经。功能补虚益精、清热止渴、祛风明目。《本草药性备要》记载，它能“明目、益肾亏”。《本草备要图说》记载羊肾能“助阳”。本方补肾益精明目，适用于老人视蒙(看物不清)，肾虚阳痿，肾虚腰痛，肾虚耳鸣，夜多小便等。! G3 I. Y* O! b' S X1 {) D% R
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注意羊肾要切开，剔除白色筋膜，洗刷干净，以去除臊味。 p) r2 N% h+ g4 \ T1 H
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發表於 2008-11-25 04:45 PM
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