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[健康資訊] 冬季茶疗

  为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,“茶疗”历来被人们所重视。
. B: Z& U: u/ m6 N% stvb now,tvbnow,bttvb  萝卜茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d* S& q7 l4 L4 W, @0 n
  白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。
7 c! H1 _) ^& u4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  银耳茶
8 q8 d/ B* O7 S3 k6 r7 h. |& ~6 L+ t" `5.39.217.77:8898  银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁兑入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。5.39.217.77:8898$ X/ t( @+ B) [6 k  H) f6 Y
  橘红茶
7 h& }# W0 m4 X* A7 W/ Q; H5.39.217.77:8898  取橘红3~6克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于咳嗽多痰,黏痰多者效果较好。
- c0 x* ]/ c( y5 B公仔箱論壇  姜苏茶
6 h4 m/ Q; k4 X8 X+ Q# o7 h7 W公仔箱論壇  生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。
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