[健康資訊] Body Alert

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1.tvb now,tvbnow,bttvb$ Y3 F" i, d5 ~; M( f 冒痘痘的位置與健康訊息tvb now,tvbnow,bttvb+ _2 z! Z+ }* d0 b. P 2 A1 d- G  p6 L0 r0 u ! K7 i/ S0 [: ]公仔箱論壇 ( l+ c$ |8 v; `: j8 `4 t2 K9 \tvb now,tvbnow,bttvb+ N! t- `4 q" W! b: Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k. m; s8 ^: T2 l! E ; e  E, W& m/ d  _- J冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。 : U* Q9 |( {1 g2 l " M( M; }: P8 G7 n. V. \, c , ?# w+ V( e" |- d$ E. Z公仔箱論壇 額頭! M, N- v2 A, B. v% A 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。   i; x: {6 s. g; X: q0 J  a3 D, x4 y: s& j8 G3 R0 k / m* Q; Q, z) s* r) w  V& j 鼻子 ( o5 c; `. }1 @) c3 d& F! j! ~ 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x6 m6 Y% |: {" U4 v. a* |/ L! M 5 A+ h% k: B' n2 d 公仔箱論壇' I! E1 K, |( h6 \4 }, c' x 下巴' g7 \# _- F: t9 a1 r3 _% [5 P5 p 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。 1 M  ?$ |  t1 @$ Wtvb now,tvbnow,bttvb 3 b: Y# ]" @  m3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   u. @2 S% y* i$ U8 L/ l  \tvb now,tvbnow,bttvb 左邊臉頰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }/ J+ g" J5 P2 z1 J5 x 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。 + R" y7 J# j) B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* s7 Q% [/ X" `1 N3 T+ u% t   L$ _, A# ]/ u! M5 ], {! }6 [& O" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右邊臉頰 0 a! ^5 Y  q& p. n+ V8 g" v1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 可能是肺部功能失常。 " K; n' ]* |9 M( G# Z6 ~7 |5.39.217.77:8898 8 W' h7 @+ I; b/ M) P! D% R" O2 T9 j/ W6 o1 _7 I1 K3 C2 y ( D! W( ?0 C$ h& a" z3 F公仔箱論壇 7 v( F! s# }; J% o" ~& A' \5.39.217.77:8898 * s+ o# |" x, T1 r# ~0 r$ J2 Q5.39.217.77:8898 4 E0 r+ g. v8 K8 m3 P* h# Z  qtvb now,tvbnow,bttvb2.如何檢視指甲的健康tvb now,tvbnow,bttvb0 D* @" N: G: n6 T 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康5.39.217.77:8898( W$ [$ I% K( y: {2 S # d( T* t" i# \# n" Y" j* M5.39.217.77:8898 ( H( Q: |, E& v' e3 o! r* K! l公仔箱論壇1 z9 Z" b. S1 Q: r' k2 e6 v* g 指甲色澤公仔箱論壇" m0 k+ ~- M! A  P# t4 S4 [# G 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。9 F7 k0 h3 K" d3 | , p2 i8 t2 W0 s* r* z1 D5.39.217.77:88987 t9 e0 Z: Q( M: e* `  O 指甲的韌度: I& ?  @2 i8 L5 V- j6 q" M4 u 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb* M; S. ~4 n+ ^3 X 公仔箱論壇3 e! f6 T: f, }# t" e: o% E+ {& |; C2 M * C" C3 `4 ?' M' a* I# Z; F5 P公仔箱論壇 指甲板是否光滑" H$ T8 j9 c; R 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。2 \- L$ i& u. b1 F 5.39.217.77:88987 }+ A" l0 C5 U- Z & ]( f* x/ o0 b0 r, qtvb now,tvbnow,bttvb 周圍皮膚 ' P6 e$ A& p  I) @# w$ ~& @ 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。8 i1 b$ {( ?9 R & E& `0 Y+ C" l7 N* w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q" n5 I8 ]  `2 ~$ d4 y 1 D0 w" o1 p4 o, V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- w( n! @; D' j3 r 8 m$ |' k' L; X! M5 n3 ?9 I4 r: O" X5.39.217.77:8898 * L! W# Y" b" m4 A, A公仔箱論壇3.指甲的病徵" J( e8 X  `& Y8 e) e2 |/ t 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。公仔箱論壇/ C' H& X) }6 v3 m) U5 x- \ tvb now,tvbnow,bttvb: K5 \3 c5 P: Y5 ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H  ^* M6 \7 {2 k 指甲過白5.39.217.77:88987 F1 M# w4 S- l1 Y: U 慢性貧血或肝、腎有問題。. T) V4 v* P# t2 p% |0 x5 [ * @7 o8 z6 P" I: g+ y! B3 q , v0 ]  I& v) s7 y1 C0 c' P( \ 白斑0 m. @- m" d7 J1 M" y: | 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。 4 `  g; m6 W( ` 5 C. Z2 k- j) l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h. U8 A0 i5 X1 X; v 容易破裂 : N: [4 O4 Q; q1 V( h- O7 U公仔箱論壇 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。 # w8 G* t/ g2 E0 Y5.39.217.77:8898 2 A+ d6 I% ~+ { % d; H; I# s- Z' |8 f& W: L3 _; s公仔箱論壇 指甲過黃公仔箱論壇7 X, `- l* P, K' c- G( s 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。 1 u% j5 P1 w7 w' Z" W' Z# Y" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 D2 K  {; \# s; T. y8 U5.39.217.77:8898) x$ I$ o# w1 P$ k( O& d 凹凸不平 5 P1 @  ]  S' E, J$ R 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。 & O; U0 c, |  N  X% i" E/ v' j , m  _, A0 E& b% S; G # j4 j: C  F: [6 H! Y  wtvb now,tvbnow,bttvb % V; S* I* Q3 A; w  l% z7 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a- k- a' g+ |* \3 T 2 \0 d9 K- v7 q: L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r! z2 w6 A: I' f' _1 |9 P 4.如何從唇色觀察健康狀況 - ^$ a% {) I! q" L: N" N * s7 m7 M1 S4 t( f公仔箱論壇" T# H7 P9 E; f* r' p) }3 C ! }0 N) @1 V  }tvb now,tvbnow,bttvb ; P) L# F6 n/ u- V$ I2 i, y& ^5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb6 p% b- t) L# ^$ L7 g* P3 z 7 V$ d( X' |- I7 ^. l( |' U7 _ 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！ 2 J/ `, [. G6 X+ f% I/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& ]- {& P4 D8 R - Y+ I) q7 W+ |' ^4 E8 B7 o3 p! u, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唇色蒼白 ' d) N/ h/ @/ `3 I 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。 " e9 ~% k/ [! R1 u# j0 S& d公仔箱論壇 1 L  T% J4 l5 r! S) V" c) m+ Z ! {/ B! s1 D: H9 R6 n; w 唇色青紫 1 F* }# I- H9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 4 S9 z, o" }/ [0 A5 P公仔箱論壇 7 ]# A3 N% G, otvb now,tvbnow,bttvb; S' T# ]4 Q& ^ 唇色淡黃 9 W  l" v8 w; utvb now,tvbnow,bttvb 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。tvb now,tvbnow,bttvb( ?, X; J5 A! z2 C % s! O& p. f  d0 x' P7 P5.39.217.77:8898$ D8 A2 `( g6 k( B& N% L+ A4 D 唇色紅紫 : n5 k0 z5 N. x& y0 ?, i 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `$ I% J4 W8 n 公仔箱論壇9 i# z+ b; N" Y8 V. q 公仔箱論壇8 K8 v+ ^( K' ?' Y* d6 Z2 |$ F : A& p$ v2 X5 Q$ w, }% E; Y公仔箱論壇5.39.217.77:8898! ?  T+ ~: @% {9 `5 e3 Z4 ] 5.39.217.77:88985 Q# \( F. w: w, L& g1 s" X 公仔箱論壇5 m/ o: ?/ i$ t' n* G. Q8 y  m; q 5.從排泄物看健康 - g% g6 o6 z& H公仔箱論壇許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！7 N$ X7 H& i0 G" r5 w* @3 O+ M ! N; y: X+ H/ [0 M; S- w8 o# f$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U3 Q$ O- Q2 a& H% F  r 公仔箱論壇, M% z+ y3 a/ u7 p# l 份量 " t$ G$ \9 x( J" M# D5.39.217.77:8898 每次以兩三條為適量。tvb now,tvbnow,bttvb$ i9 i& q$ L1 s" H9 L 公仔箱論壇9 M$ W/ q/ U  s& b 1 ]- x7 }( x# c, ?1 x$ o( s% X0 _ 形狀 : }' r9 b. ^! H: F& y3 W5.39.217.77:8898 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 $ }- r' p! F3 O& A% l6 h4 H公仔箱論壇 - a% Q! U2 S: J; |9 Ltvb now,tvbnow,bttvb 7 O* |$ x7 ~8 d; f. `1 m 氣味 / I) m: ]5 N2 M  k# U5.39.217.77:8898 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。 " e* b2 U4 {9 y' L ( J. K: I) {+ Z - k7 n) K; u# {5.39.217.77:8898 顏色3 t4 M  l& A: W0 t 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。) o- I. D$ |2 n! R& C - n; m9 t3 Z0 Q4 btvb now,tvbnow,bttvb , b8 P1 P' b, P* j3 \6 n 硬度公仔箱論壇2 s7 U& h* h  h 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 1 d; ]. a+ V0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 [& u+ |0 K8 H7 u# K+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ S5 `$ m( F7 ]1 o" g 6 l! M/ _( q* m9 h! C# v( s3 E5.39.217.77:88986.生理時鐘表& f* w6 j# t' F& r- N* {& U6 Q 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V; L: ?4 t% q+ k9 c3 V: M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |9 ?# C9 y. ?: A7 |" B6 t9 K 3 _8 E7 ?8 }) J; C/ w% W2 o9 \7 Z. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 時段5.39.217.77:88985 `4 @( j/ A# h4 g' E 時期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x  r, h) P+ I3 ? 工作公仔箱論壇9 K$ {5 I0 z0 M' Z4 a 午夜12:00 ~ 1:00公仔箱論壇( n* q  l0 ~2 t$ R7 p, N. w % v/ j5 y. d- z 淺眠期 & P, }9 z# [1 w( m) }tvb now,tvbnow,bttvb 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。tvb now,tvbnow,bttvb- F' f5 @' w8 |& `  o, n8 n 5.39.217.77:8898! \$ Y+ C$ \, v9 `3 k+ n" E tvb now,tvbnow,bttvb" G4 Q# Q+ E9 r+ D% k0 |% t 凌晨1:00 ~ 2:00 $ X* [, }" ~% J9 q+ ^& ]! J4 E) g( w" E 排毒期公仔箱論壇* l, z; S8 f' _4 i2 O) u 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。 ) B# H8 J* b" e$ N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 b3 H2 J' ?& {0 N+ P. w! H   Y% k" W" W1 d 凌晨3:00 ~ 4:00 6 t* h* ]: R, Z# x公仔箱論壇  }8 ]% K/ G* o+ O/ H 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。tvb now,tvbnow,bttvb- v- b3 x0 O- @$ O* s* m5 G+ l' u) W% { . _1 t5 ^( Z% i0 U, X" t/ e 上午9:00 ~ 11:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; U( ]8 J$ b8 @: F8 y' X. e ) o2 P' U; X9 X 精華期 ( D7 q! }- K/ ^. F" E7 S; H 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。 % [. j9 P+ ?8 m/ ?5 l8 e ) y8 b/ k+ W" p; z公仔箱論壇5.39.217.77:88986 L5 t2 v* w$ A5 ?# C/ f 中午12:00 ~ 1:00 - i( s& a- ^: T9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^9 J( @, G- ^6 o" V 午休期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \0 j, U2 I) z& |5 |+ W$ l 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！ + o( j6 F$ B# D6 @3 Z  t( ^5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! b+ [: W& A" K/ l* K4 u/ x 2 d) m/ h$ X5 \7 R, q* ^2 q5.39.217.77:8898 下午2:00 ~ 3:00 6 r& ?5 b9 z& ~# s3 n  b; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G+ g9 w7 ^5 W2 _ 高峰期 - M$ S- ]8 e$ X7 m9 @7 I6 t1 [5.39.217.77:8898 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！+ s! z& S, }; O: D0 @- K- \: a $ q4 p6 l3 I3 c; N- A9 A) D5.39.217.77:8898 9 j) D9 F9 l7 @* ntvb now,tvbnow,bttvb 下午4:00 ~ 5:00  g/ P$ u% K& E# M( G* m7 P 8 ~7 P# w/ P2 v公仔箱論壇 低潮期5.39.217.77:8898" k, B; y" v5 U 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb; Y/ k6 }" D9 D5 L/ `5 h0 K $ B* d. ?0 T" F. ]: X- a9 J# t+ @" ^ 8 [( u+ e  C6 a6 d8 a. y/ w/ w 下午5:00 ~ 6:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q# U$ M1 V0 k1 G+ `9 Q$ P # I- n: Y8 B" H 鬆散期公仔箱論壇8 N/ k. O: Z* T9 ~" ?" w; H; d, @ 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。 8 F2 k, |. i1 Z6 ]公仔箱論壇" C2 U2 [" O# j! V0 e+ |3 ?/ ` $ B$ h+ T5 ]  i" R/ \ 晚上7:00 ~ 8:00 2 M' a: I, z! v8 H9 H + Q) h7 B, y$ W5 C5 S8 u( Ktvb now,tvbnow,bttvb 暫憩期 + t- _) T4 z' X4 y; c2 B# k; q1 | 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。tvb now,tvbnow,bttvb; K- v. n, H; n$ U2 i1 f * x- Z% C" A9 M5 n  H+ h" W tvb now,tvbnow,bttvb1 \/ j3 Q& t% b& `: ~7 ?  H 晚上8:00 ~ 10:00 6 _7 t5 P6 i. {* s2 u5.39.217.77:8898公仔箱論壇  o$ R) ~6 U8 ]7 g' z 夜修期 : \/ P# w/ x. D5.39.217.77:8898 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。 9 Z# p8 Z/ Y6 ]- N7 btvb now,tvbnow,bttvb 3 \2 @  ?# t" [# {# @; r4 i & R7 h/ z1 ^+ o  M# [' ]公仔箱論壇 晚上11:00 ~ 12:005.39.217.77:8898" L5 s# r- b% Y* I2 Q6 F' c" Z2 w tvb now,tvbnow,bttvb' E6 O# ^+ L) v! o. ?+ L* _6 V: M 夜眠期 . I3 d+ F, L+ {* W1 B, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ : q* A6 s; \! ^" U5.39.217.77:8898 * \+ O9 l$ |% a3 S2 a7 n $ d; w5 U8 M, e" {, g1 d1 L7 b( p* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !! ( b7 d3 ]: w/ n7 T& z% ~2 p! n5.39.217.77:8898

Mimisan

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